冬天腋下特别爱出冷汗，而且怕冷，晚上爱失眠，有时候还盗汗，手心发热，整天无精打采，四肢无力，求解答

Question

冬天腋下特别爱出冷汗，而且怕冷，晚上爱失眠，有时候还盗汗，手心发热，整天无精打采，四肢无力，求解答，20分

Answer 1

每天起床提升阳气，从肩膀开始用自己的手敲至脚脖！30分钟！喝一冬季萝卜煮水！每晚坚持热水泡脚！不要乱吃补品！

Answer 2

肾虚、脾虚的症状！

Answer 3

精力不足 禁欲修身

Answer 4

精尽人亡。