第1个回答 推荐于2016-05-10
1：减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。
2：减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3：注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。
4：注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
5：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2015-09-19
少用刺激性化妆品及护肤品。而且最好不要敷面膜，影响皮肤呼吸。
第4个回答 2020-08-19
1、保持一个良好的心态对患者的治疗也有关键的作用，在疾病的调养中，愉快的心情对于白癜风患者有很大的帮助，而且患者情绪也是白癜风的病因之一。所以，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，这点在该病的保健过程中必须要注意。
2、适当晒晒太阳，白癜风的发病原因，主要是因为受到遗传、免疫、精神等其他因素的影响，白癜风会引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以白癜风患者要适当晒晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤。
3、白癜风患者要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。外伤是引起白癜风的一个重要因素，如果患者受到外伤，比如刀伤、划伤、切伤、烫伤等不仅很容易诱发白癜风，还会使已患白癜风的患者病的白斑扩散。因此，白癜风患者一定要注意照顾好自己，尽量不要让自己受伤。如果受伤，避免伤口感染发炎，所以要及时做好处理。