怎么补肾最好,吃什么食物

How kidney is best, eat what food

多吃黑色食物如黑米、黑豆、黑枸杞、黑芝麻、黑木耳,其他核桃、枸杞、猪腰、腰果、韭菜、虾仁、冬虫夏草等补肾效果也很好。
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第1个回答  2020-10-01

韭菜真的能“补肾”吗?吃这个4种食物,才是养肾补肾的好食材。

第2个回答  2017-06-09
第3个回答  2020-10-01

什么食物可以补肾?

第4个回答  2020-10-01

8种补肾的食物

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