常有人说：“陷入恋爱中的女人智商为零”，说的是，一旦女孩真正的对一段感情认真，便会毫无顾忌的投入自己全部精力来维护感情。殊不知，有时太过于在乎或依赖对方，反而却会起到适得其反的效果，将原本甜蜜的恋爱变成对方的负担，这就是所谓的“恋爱病”。
一段恋情患得患失，一个电话没接或者信息晚回了，都会在想他是不是讨厌我了？一个语气词都会让你联想翩翩，一点猜疑加上很多联想，恋爱的甜蜜全被冲淡了，这就是严重的不安全感在作祟。
随着恋爱关系的确立，女孩们对男友的依赖感也在与日俱增，表现就是越来越喜欢粘着对方。殊不知，恋爱开始的时候，男生都很喜欢女生的这种依赖感，能给他们带来一种满足感，而时间长了却会渐渐厌烦。因为男人的天性是向往自由，哪怕在热恋中，也不会希望有人束缚着自己。有这种病症的女孩要知道，在一段健全的感情中，爱的多少是双方交替的，是需要两个人轮流来扮演“追求”和“被追求”角色的，长时间的感情需求不平衡必然导致感情的破裂。所以女孩们即使处在热恋中，也要保持自己的独立和果断，这才是让恋爱长久的好方法。
真正恋爱过的人应该都有一种感受，那就是我们在一段感情中总会患得患失。我们会情不自禁地想要了解伴侣更多的信息，想要知道对方到底在干嘛，甚至恨不得把自己挂在伴侣身上，二十四小时贴身监视与监控对方。这种爱，近乎于变态，但却是真情流露。只有当你不再爱对方了，你才会懒得答理对方。曾经爱过的人，仿佛变成了可有可无的摆设。所以，当女人不停追问你到底爱不爱她的时候，说明她对你是真爱。她是因为太过在乎你，太过在乎这段感情，才会如此疯狂地想要一再确认你到底爱不爱她。
如何在恋爱中克服这种不安全感呢？怎么办呢？
首先要相信自己值得被爱、被尊重、被珍惜，再客观和相对理性的自我评价整理出自己的的优点和缺点的基础上，强大自己。安全感是建立在自己身上的，不是外界给的，安全感缺失要从自身思维方式和童年经历中找到症结所在，无论外界条件多么优越也依然会患得患失。
当我们觉得没有安全感时，不要一味地寻求安全感，希求伴侣一再的保证只会带来更多的不安全感。请记住，这些不安全感来自我们自身，因此只有我们在自己的内部克服它们。无论伴侣夸我们有多聪明、性感、值得去爱、多么有吸引力，这些都不会赶走不安全感。
好多男人都是因为懒得去再次解释，而选择对这种令人窒息的爱敬而远之。你越是对这段感情充满怀疑，去想法设法的寻找爱情的证据，却越是偏离了感情的正常轨道。女孩子面对感情时，不仅要保持理智，还要多用智慧和观察去衡量这段感情，要明白感情是生活的点缀，而不是生活的全部，更不要成为彼此的负担，要保持自己的充实、乐观、有活力，才能让这段感情越走越远。
女人也要注意，不管你是真的强大，还是外强中干，在男人面前，一定要让他累!这个累，就是不能让他闲着，要示弱，要撒娇。当然不是水杯就在自己前方非得让他递过来，也不是懒得动非得让他把饭买过来什么的，那不是示弱，那是公主病。这里指的让男人累;，就是让他发挥出作为一个男人应有的能力和自尊。
最好的状态，就是让他知道你的强大，但是唯独在他面前就不行了，很多事情没有他就没法解决。这样他又不会担心，你在外面到处讨找别的异性帮忙，而被占便宜，又觉得自己很有存在感。有一句话，叫做男人不是真喜欢傻女人，而是喜欢会装傻的女人。在这一点上，很多姑娘可能都会嗤之以鼻，凭什么聪明就非要装傻呢?其实，这是一种大智慧，毕竟锋芒毕露伤人伤己，装傻是一种平和的性格，是不咄咄逼人的态度，是给别人余地的善良表现。
很多女生，想一直被爱、被宠，但是，要知道，每个人总有自己的事情，有自己的烦恼，如果现在的男朋友无法给予像前男友那么多的宠和爱，不要觉得委屈，更不要伤心。因为，生活的状态本来就有好多种，不会是一直甜甜蜜蜜，平静祥和之余，吵吵闹闹，未尝不是一种感情和生活的调剂。
因为很多女生认为，自己把一切都给了这个男生，害怕这个男生最终却不要自己，所以才会在爱情中比较容易患得患失。
如果说一段感情刚刚开始的时候，两个人还没有发生实质性的关系时，女生很少会患得患失的，这时候的她反而并不是很在意失去这段感情，因为对于她来讲，她其实并没有失去什么。
可一旦一个女生跟一个男生发生了实质性的关系，那么这个女生就容易患得患失，因为她觉得她把自己的底牌都用上了，如果这个男生到最后不愿意娶自己，那么自己真的好像没有什么还能够挽留回这个男生了，因此这个时候，这个女生会患得患失，因为她付出了她所能付出的一切，而男生却显然在得到这一切以后，并没有加倍的对她好，这样子的爱情，就会让她没有安全感。
虽然说现在大家都说男女平等，但其实很多时候很难做到如此，首先是女人的青春期很短，而男人的青春期很长，女人过了二十五岁，相对的就真的是在走下坡路了，但男人反而过了二十五岁是属于上升期，在一段感情里，爱情也是如此，当一个女人与一个男人在一起的时间越久，她其实就越没有安全感，如果这个男生没有表现出要娶她的话，她就会患得患失，害怕这个男人对自己不满意，害怕这个男人不愿意娶她回家，毕竟她的青春很短，而美丽的女人越来越多，他也越来越优秀。
如果说女生还没有跟男生发生实质性关系，她就不会有这种感觉， 这时候会患得患失的是男生，男生会害怕女生会不会不要他了，害怕女生会不会不爱自己，会不会某一天突如其来的就选择了分手，毕竟他们什么都还没有发生，只是挂牌恋人。