今年30多了，感觉搞it很费劲，学东西、思维迟钝，老是感觉力不从心，哎，改怎么调整呢？问问：脸皮网

Question

如题所述

Answer 1

呵呵，你才30多，我都40多了。感觉和你类似，学东西慢，记忆力还差，有些问题想半天才能知道是问的什么问题。
原因：
1没有年轻时，工作的激情；
2身体有点走下坡路；
3平时缺少思考，缺少集中时间的学习。
解决办法：
1锻炼身体，这个没什么好犹豫的，找一个自己喜欢或方便的项目，坚持运行，至少使自己身体的机能快速的运转起来；
2加强学习，不一定是自己工作上的，是自己感兴趣的，能学进去的，比较我，我现在学习一些法律，诗词，练习书法，使自己的大脑能兴奋起来；
3再就是加强记忆力，我现在没事背一些诗词，你也可以找感兴趣的背诵，但不能乱背，有系统的，这样过一段时间，看到自己的成果，才能有成就感，找到自信，从而坚持下去。
以上就是我的感触和尝试解决的办法，希望能帮助你。坚持锻炼是基本，一定要坚持哦！

Answer 2

如果感觉很费事，一方面可能是你并不擅长这个这方面可能没有入门，而且有些东西确实很难学，首先这个东西如果你感兴趣可能就会下大力气，如果不感兴趣就会感觉很枯燥很吃力吧，但是为了赚钱，为了事业也没有办法呀，只能硬着头皮了，看看能不能坚持下来，如果实在不行换一份工作吧，这个可能不适合你，只能说勉强，能够完成。本回答被网友采纳

Answer 3

It行业应该是这样子的。多想多问吧！ 对着电脑。大概是这样子的。

Answer 4

在电脑旁养一些绿植注意作息，30岁不建议在电脑前伏案工作很长时间熬人心血