要找回自己，首先得对自己的过去进行反省，从而有针对性地确定方向和制定计划。
其次，要坚决和过去不好的自己告别，要舍才有得。
第三，要通过学习和走出去来提升自己的思维意识和知识积累，开阔眼界。
第四，要多和积极阳光热爱生活的人交往，多向他们学习。
第五，培养自己独处时的兴趣爱好，即使一个人的时候也不觉得无聊。
第六，通过适当的运动锻炼来增强体魄，从而让身心都积极健康。
第七，要坚持不懈地进行，直到形成习惯，然后还要继续保持。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-04-04
找回自我就是认识自我的过程。
1、定位自己的风格。认识自我首先可以从观察自己的外形，定位自己的风格开始。
2、了解自己的所思所想。认识真正的自己，我们必须静下心，好好的问问自己我是怎么想的，必要的时候可以用小本本记下来，通过整理一连串的思路可以定位自己是一个什么样的人。
3、不盲目跟风。很多人在认识自己的过程中很容易受到别人的影响，认识自我应该在最大程度上摒弃外来的影响，不盲目跟风。
4、认识自我并非一朝一夕，人的一生每个阶段做出的选择和经受的历练都是不同的。单纯从一小阶段认识自我是片面的。事实上，人终其一生都在塑造自我，所以在认识自我的道路上无需心急，不停思考与学习，终有一天会收获一个更好的自我。
5、坚守的原则不能变，在认识对我的过程中，我们必须明辨是非，在自己的心中形成一条准绳。什么该做，什么不该做，必须坚守，不随意动摇。在日常生活中，我们可以做更多有意义有价值的事情，提高自己的社会责任感，明白即便是一个真正的自我，也是需要履行它的社会责任。
认识自我是一个漫长的过程，在这个过程中中我们必须坚守自己做人的原则，认真观察自己的行为举止，适时做好定位，理性调整偏差，做自己想做的，追寻自己的梦想，做最真实的自我。
1、定位自己的风格。认识自我首先可以从观察自己的外形，定位自己的风格开始。
2、了解自己的所思所想。认识真正的自己，我们必须静下心，好好的问问自己我是怎么想的，必要的时候可以用小本本记下来，通过整理一连串的思路可以定位自己是一个什么样的人。
3、不盲目跟风。很多人在认识自己的过程中很容易受到别人的影响，认识自我应该在最大程度上摒弃外来的影响，不盲目跟风。
4、认识自我并非一朝一夕，人的一生每个阶段做出的选择和经受的历练都是不同的。单纯从一小阶段认识自我是片面的。事实上，人终其一生都在塑造自我，所以在认识自我的道路上无需心急，不停思考与学习，终有一天会收获一个更好的自我。
5、坚守的原则不能变，在认识对我的过程中，我们必须明辨是非，在自己的心中形成一条准绳。什么该做，什么不该做，必须坚守，不随意动摇。在日常生活中，我们可以做更多有意义有价值的事情，提高自己的社会责任感，明白即便是一个真正的自我，也是需要履行它的社会责任。
认识自我是一个漫长的过程，在这个过程中中我们必须坚守自己做人的原则，认真观察自己的行为举止，适时做好定位，理性调整偏差，做自己想做的，追寻自己的梦想，做最真实的自我。
第2个回答 2020-04-25
如何找回自己
这就是为什么我们不断被提醒, 如果我们 "跌七次, 爬起八次"。挑战是生活的事实。这是不可避免的。一旦你撞到谷底, 唯一的办法就是振作起来, 找到你的方位, 然后再开始移动。如果偶然的事情变得更好, 你回头看看, 并意识到旅程是值得的。
1 休息一下吧.当一个人经历了一段艰难的时期, 就自然地寻求改变风景。不仅要清理头脑, 还要花点时间去思考最近发生的事件以及将来如何处理它。如果你学会了心理健康度假, 那么就去做吧。
一些人旅行, 而有的只是在家里放松。无论哪种方式, 你都可以给自己一些喘息的空间, 从情绪压力中恢复过来。
2 接受, 失败将是生活中一个恒定的事实.有些人为了避免失败而在生活中巡航。当它发生的时候, 他们会受到很严重的打击。失败的确是一件难以下咽的事。太痛苦了它提醒我们, 我们所做的一切努力都是徒劳的。知道失败是人生的事实是很重要的。不管我们的计划是什么, 这都是可能的。
避免失败是不切实际的, 迟早会给你带来心理上的损失。我们需要的是接受我们可以通过我们自己的所作所为或从我们无法控制的力量中失败的可能性。一旦你失去了对失败的恐惧, 你的视野就会扩大, 你可以随心所欲地做任何你想做的事情。
3 知道失败是最好的老师, 创造新的机会.除了它的必然性, 失败也应该被看作是学习的机会。经历失败是痛苦的。从痛苦和恢复的过程中, 你学到了一些东西, 成为一个更好的人。改变你对失败的看法有助于你更好地处理它, 并把它作为成为一个更好的人的一部分。
4 重温过去的激情和灵感.糟透了人在大多数时候, 人们把自己的梦想和爱好放在一边, 给那些将生活和动机耗尽的成人责任腾出时间。如果正常的成年生活让你感到失落, 那你就该为你的小梦想和激情付出一点时间。
谁知道呢, 也许是你为了好玩而做的事情, 这会带给你更成功和更知足的生活。当感觉失落的时候, 退缩回到那些让你的生活变得有趣和值得生活的简单事情上。
5 探索新事物.它不仅帮助你把你的头脑从压力和枯燥的生活方面, 它帮助你发现一个新的激情。感觉失落通常会带来尝试新事物的冲动。所以去疯狂, 尝试一切。如果您的选择不成功, 请继续下一步, 直到找到您的呼叫。你可能没有意识到, 但许多成功人士在达到目前的职业之前, 有了不同的工作。
6 列一张单子, 然后开始做.一个列表可以帮助你跟踪你所有的
这就是为什么我们不断被提醒, 如果我们 "跌七次, 爬起八次"。挑战是生活的事实。这是不可避免的。一旦你撞到谷底, 唯一的办法就是振作起来, 找到你的方位, 然后再开始移动。如果偶然的事情变得更好, 你回头看看, 并意识到旅程是值得的。
1 休息一下吧.当一个人经历了一段艰难的时期, 就自然地寻求改变风景。不仅要清理头脑, 还要花点时间去思考最近发生的事件以及将来如何处理它。如果你学会了心理健康度假, 那么就去做吧。
一些人旅行, 而有的只是在家里放松。无论哪种方式, 你都可以给自己一些喘息的空间, 从情绪压力中恢复过来。
2 接受, 失败将是生活中一个恒定的事实.有些人为了避免失败而在生活中巡航。当它发生的时候, 他们会受到很严重的打击。失败的确是一件难以下咽的事。太痛苦了它提醒我们, 我们所做的一切努力都是徒劳的。知道失败是人生的事实是很重要的。不管我们的计划是什么, 这都是可能的。
避免失败是不切实际的, 迟早会给你带来心理上的损失。我们需要的是接受我们可以通过我们自己的所作所为或从我们无法控制的力量中失败的可能性。一旦你失去了对失败的恐惧, 你的视野就会扩大, 你可以随心所欲地做任何你想做的事情。
3 知道失败是最好的老师, 创造新的机会.除了它的必然性, 失败也应该被看作是学习的机会。经历失败是痛苦的。从痛苦和恢复的过程中, 你学到了一些东西, 成为一个更好的人。改变你对失败的看法有助于你更好地处理它, 并把它作为成为一个更好的人的一部分。
4 重温过去的激情和灵感.糟透了人在大多数时候, 人们把自己的梦想和爱好放在一边, 给那些将生活和动机耗尽的成人责任腾出时间。如果正常的成年生活让你感到失落, 那你就该为你的小梦想和激情付出一点时间。
谁知道呢, 也许是你为了好玩而做的事情, 这会带给你更成功和更知足的生活。当感觉失落的时候, 退缩回到那些让你的生活变得有趣和值得生活的简单事情上。
5 探索新事物.它不仅帮助你把你的头脑从压力和枯燥的生活方面, 它帮助你发现一个新的激情。感觉失落通常会带来尝试新事物的冲动。所以去疯狂, 尝试一切。如果您的选择不成功, 请继续下一步, 直到找到您的呼叫。你可能没有意识到, 但许多成功人士在达到目前的职业之前, 有了不同的工作。
6 列一张单子, 然后开始做.一个列表可以帮助你跟踪你所有的
第3个回答 2020-04-25
1、定位自己的风格
认识自我首先可以从观察自己的外形，定位自己的风格开始。我是一个婉约还是活泼的女生，我是一个风趣是沉稳的男生，这些都可以从日常生活中对自己行为举止的观察而判定出来。在观察的过程中，可以找出行为偏差，改掉不好的习惯，做最具风格的自己。
2、了解自己的所思所想
日常生活中我们最无奈的情况是遇见别人的质疑：你到底是怎么想的？很多时候不是我们拒绝回答，可是我们真的搞不清自己的想法。所以认识真正的自己，我们必须静下心，好好的问问自己我是怎么想的，必要的时候可以用小本本记下来，通过整理一连串的思路可以定位自己是一个什么样的人。
3、不盲目跟风
很多人在认识自己的过程中很容易受到别人的影响。事实上，有益的影响可以塑造一个更为优秀的自己，但无益的影响等会给自己加上一个污点。所以认识自我应该在最大程度上摒弃外来的影响，不盲目跟风。当我们再找到自己的风格的时候，应首先判定其是不是一个正面积极的形象，如果自己热爱，那就坚持。
4、认识自我并非一朝一夕
人的一生每个阶段做出的选择和经受的历练都是不同的。单纯从一小阶段认识自我是片面的。事实上，人终其一生都在塑造自我，所以在认识自我的道路上无需心急，不停思考与学习，终有一天会收获一个更好的自我。
5、坚守的原则不能变
在认识对我的过程中，我们必须明辨是非，在自己的心中形成一条准绳。什么该做，什么不该做，必须坚守，不随意动摇。在日常生活中，我们可以做更多有意义有价值的事情，提高自己的社会责任感，明白即便是一个真正的自我，也是需要履行它的社会责任。
认识自我是一个漫长的过程，在这个过程中中我们必须坚守自己做人的原则，认真观察自己的行为举止，适时做好定位，理性调整偏差，做自己想做的，追寻自己的梦想，做最真实的自我
认识自我首先可以从观察自己的外形，定位自己的风格开始。我是一个婉约还是活泼的女生，我是一个风趣是沉稳的男生，这些都可以从日常生活中对自己行为举止的观察而判定出来。在观察的过程中，可以找出行为偏差，改掉不好的习惯，做最具风格的自己。
2、了解自己的所思所想
日常生活中我们最无奈的情况是遇见别人的质疑：你到底是怎么想的？很多时候不是我们拒绝回答，可是我们真的搞不清自己的想法。所以认识真正的自己，我们必须静下心，好好的问问自己我是怎么想的，必要的时候可以用小本本记下来，通过整理一连串的思路可以定位自己是一个什么样的人。
3、不盲目跟风
很多人在认识自己的过程中很容易受到别人的影响。事实上，有益的影响可以塑造一个更为优秀的自己，但无益的影响等会给自己加上一个污点。所以认识自我应该在最大程度上摒弃外来的影响，不盲目跟风。当我们再找到自己的风格的时候，应首先判定其是不是一个正面积极的形象，如果自己热爱，那就坚持。
4、认识自我并非一朝一夕
人的一生每个阶段做出的选择和经受的历练都是不同的。单纯从一小阶段认识自我是片面的。事实上，人终其一生都在塑造自我，所以在认识自我的道路上无需心急，不停思考与学习，终有一天会收获一个更好的自我。
5、坚守的原则不能变
在认识对我的过程中，我们必须明辨是非，在自己的心中形成一条准绳。什么该做，什么不该做，必须坚守，不随意动摇。在日常生活中，我们可以做更多有意义有价值的事情，提高自己的社会责任感，明白即便是一个真正的自我，也是需要履行它的社会责任。
认识自我是一个漫长的过程，在这个过程中中我们必须坚守自己做人的原则，认真观察自己的行为举止，适时做好定位，理性调整偏差，做自己想做的，追寻自己的梦想，做最真实的自我
第4个回答 2020-04-25
你好，很高兴为你解答！
看到这个题目，
我想到了几首歌：
《不找了》《可乐》
太悲伤了！
不找了！找不到了！
可能你不快乐！可是你不快乐！
可能是我们太迷茫。。。
我们有喜欢的人，
也有喜欢我们的人。
我们有优点，
又各自有缺点。
害
一个不那么完美的，
普普通通的人，
我喜欢的人不喜欢我，
真就这样算了吧。。
我还较什莫劲呢？
为了渣男失去自我真是不值当！
想要问如何在生活中找到自我？
答：学会自私
投资自己是最大的利益。
愿大家都能成为自己想成为的人。
才不枉白来这世间一趟。
只想要一场说走就走的旅行
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