为什么我那么害怕别人对我大声说话，我会害怕我还会乱

Question

如题所述

Answer 1

直观来看，害怕别人对你大声说话，说明你自己说话是比较温柔细声的。
因为自身是细声的，大声对于你来说就是另一种状态，潜意识可能就以为那就是在声讨、欺负、辱骂等负面的或是站在你对立面的，所以会害怕，自己的思绪就会乱，说话也发颤。
这时候需要心理暗示，第一，可能是对方嗓门就是那么大的，习惯使然，并无恶意。第二，自己没错而对方是恶意的，你也不要把自己放在一个比他低比他弱的位置，大家都是一样的平等的，没什么大不了，对方凭什么凶。第三，如果犯错了，对方大声斥责，该被批评该反省的就要反省了。（仅个人小观点）

Answer 2

害怕别人对自己大声说话，
可能在小时候有这样的经历吧，
或者也不排除，
就是家庭中环境的影响。
如果有必要的话，
建议看看心理医生。
或者不断的告诉自己，
别人说话声大并没有恶意，
只是他们的习惯而已。追问

不好意思，那个踩是不小心按到的

Answer 3

因为小时候发生的事吧，或者以前的不好的经历，我就有一点，别人一对我大声说话，我就有点打怵，要努力克服，没事留给自己打打气

Answer 4

是不是以前受过惊吓。还是适当的调整心态，从家人开始，让他们帮助你尝试锻炼和控制自己的情绪，如果很严重，就得去看心理医生。