减肥吃什么保健品好?

如题所述

健身减肥一定要有氧运动➕无氧运动一起做才有效果,而且一定要坚持,有氧就进行跑步,跳绳,都可以,半小时以上,无氧就下载个健身软件,跟着教程慢慢练,重点是要坚持吃饭正常就行,不要过分节食,晚上九点以后不要进餐,饿了就吃黄瓜,苹果,西红柿,这些即饱腹感特别强,还没有脂肪,千万不要去吃什么保健品之类的,我吃过太多了,没用,一定要坚持运动,希望我的建议能被你采纳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-09-20
东方红航天生物的航天东方红牌天雅片追答

是以左旋肉碱酒石酸盐、泽泻提取物、荷叶提取物、绞股蓝提取物为主要原料制成的保健食品

经动物和人体试食功能试验证明,具有减肥的保健功能。从产品配方来看,都是对减肥有帮助的一些药物。

第2个回答  2021-02-12

减肥期间吃什么最好

第3个回答  2018-09-20
你是有多胖呢?
相似回答