1.声母的舌尖前音与舌尖后音混淆（平翘舌不分）“资、雌、丝”和“知、痴、诗”这两组字的声母分别是“z、c、s”和zh、ch、sh、”。前一组是舌尖前音，又称平舌音。后一组是舌尖后音，又称翘舌音。在东北方言中，平舌音和翘舌音都有，只是在使用上与普通话体系不相一致。比如：吃（cī）饭、找（zǎo）到、俄罗斯（shī）、兹（zī）磁不兹磁等。2.零声母y取代舌尖后音声母r《汉语拼音方案》规定，凡是i、u、ü 和i、u、ü 开头的音节书写时要用y或w，如：移（yí）、五（wǔ）、遇（yù），其中y和w就是零声母。东北方言常将舌尖后音声母r用零声母y来取代。比如：肥肉（yòu）、太热（yè）了、好人（yén）、容（yóng）易等。3.多加声母n 在普通话语音系统中，绝大部分韵母是可以自成音节的，不用声母，所以称为零声母音节。只有-i（前）、-i（后）、onɡ、enɡ等4个韵母不能构成零声母音节。在东北方言区，有些地方零声母音节要少一些。普通话中的e、ɑi、ɑo、ou、ɑn、en、anɡ等7个开口呼零声母音节，常常被加上个声母n，变成了n声母音节。例如：恶（nè）人 、棉袄（nǎo）、爱（nài）人等。1-3是东北方言中声母与普通话差异，这些是比较重的东北口音才会有的发音特点。学习普通话的东北人改正这三点还是比较简单的。4.个别字声母和韵母变换在东北方言中，有些音节的声母和韵母发音与普通话不一致。声母比如：机械（jiè）、刹（shà）那、解（ɡǎi）扣儿、来客（qiě）了等。韵母比如：厉（liè）害、塑（suò）料、干啥（ɡàhá）等等。
词汇上尽量使用普通话的词汇，不要太多赶趟儿、墩布的了，有时候可能自己觉不出来，问问身边的人。第一声的音调努力抬高一点。东北腔最浓的就是这个问题。尤其是两字词的第二个字。比如长春、今天、时间。一些入声字的读音读普通话，比如国家不是果家。有意识地去除一些儿化，不要什么都儿化。普通话的w声母，都发圆唇，不发唇齿。比如外国，不是vai，是wai。
给你支个招。把你说过的话都录下来录下来录下来，不管是演讲还是讨论问题还是日常说话，感觉哪儿口音重就改哪儿。坚持一阵就有效果。你还会发现，不光口音改了，组织语言的能力也提高了呢。
东北方言声调调值的基本形状与普通话声调相同，但每类声调的起止点却不同。普通话的阴平是高而平的“55”调值，东北方言的阴平调值一般只相当于“44”度；普通话的阳平是高升的“35”调值，东北方言的阳平调值一般只相当于“24”度；普通话的上声是低降升的“214”调值，东北方言的上声调值一般只相当于“213”度；普通话的去声是全降的“51”调值，东北方言的去声调值一般只相当于“42”度。不仅如此，有的时候调值会掉的非常可怕，阳平直接变去声了。例如：没（mèi）有、还（ hài ）行、别（biè）吵吵。
