如题所述
让时间告诉你
女友和你分手,你很痛苦,你要多出来走走,去健身房锻炼身体。累到你什么都想不起来,上床就能睡着,第二天接着炼,可以跑步,到没人的地方大喊几声,释放压抑,锻炼身体又可以从痛苦中走出来。调整好心态,会慢慢走出来的