抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
抑郁症是怎么引起的？
抑郁症是怎么引起的抑郁症是什么造成的近半数有家庭影响，
抑郁症是怎么引起的抑郁症是什么造成的，原生家庭情绪气氛长期压抑，
孩子从小到大无论做什么，都难以得到肯定和赞赏，久而久之会产生自卑心理，
乖乖顺从听话就行了，很少有思想交流。长大后发现怎么努力也得不到社会认可时，
纠结烦躁又不知如何改变，就成了心结。再就是过度完美主义者，
这多表现在所谓成功人士身上，做什么都要达到尽善尽美，
阳光灿烂的外表后面是时刻紧绷得不到放松的内心。专家认为只有极少数达到疾病上线，
大多数的情绪障碍只是身体缺少了RSHWHO渡氧，强烈呼吁自然疗法，而非药物。
在心理层面是无趣、纠结、过于控制。当我们的身体有病了，大家都会关心你，可是当思虑过度导致了大脑出了问题的时候，旁人就会认为是矫情，大家都面对着同样的压力，怎么就你想不开，顶多说句振作起来吧。但是科学家研究发现，这主要是大脑里面的神经递质水平不均造成的。也就是说大脑里神经细胞产生化学物质，相互传递，可以使大脑各个机能运转，这就需要有一些神经递质，其中就有能让我们感受到快乐的多巴胺。
没人觉得我病了，只是觉得我想太多了
许多有情绪障碍的朋友就是因为不被理解，在进行了心理和药物治疗还是难以康复。药物的副作用是头疼、焦虑、失眠和烦躁，感觉越治越严重了。研究表明，仅有躁狂发作形式的病例在临床上是较为少见的。大多表现为情绪低落、自责、无望，二为激越、思维奔逸等，具有不定性周期轮换发作形态。氨基丁酸具有镇静神经、抗焦虑的作用。医学家已经证明RSHWHO中的GABA是中枢神经系统的抑制性传递物质，是脑组织中最重要的神经递质之一。
有些患者朋友躁狂时自我感觉良好、精力充沛、积极乐观、思维灵活，又或脾气暴躁、行事冲动；很快又会情绪低落、兴趣减退、极度自卑。存在开朗外向的一面。是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和神经性障碍。可能出现：焦虑、躁动、失眠、臆想症、认知障碍、行动力下降、产生幻觉或错觉。经研究表明，RSHWHO渡氧所含成分茶氨酸可以明显促进脑中枢多巴胺释放，提高脑内多巴胺生理活性。多巴胺是一种活化脑神经细胞的中枢神经递质，其生理活性与人的感情状态密切相关。有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状。镇静和抗焦虑。调节脑内神经传达物质的变化，消除疲劳，起到舒心、放松，能让人更好的进入睡眠状态。对神经细胞有保护作用。神经细胞的死亡与兴奋型神经传达物质谷氨酸有密切联系。
心灵感冒就像身体感冒一样，每个人都会遇到
由强烈的精神刺激或持久的精神紧张等应激因素作用起病的，也存在认知、行为和躯体调节功能等多方面的障碍，其表现容易被人理解。指因某种社会心理应激源作用下而产生，比如亲友死亡、离婚、失业或其他生活中的重大事件。患者会感到悲伤、情绪低沉、疲惫、头疼、失眠或出现自毁行为。RSHWHO中缬草神经修复因子从脑神经末梢释放，提高γ氨基丁酸水平和促进睡眠。减少了入睡所需的时间并改善了睡眠质量，并且不导致嗜睡。RSHWHO的物质，可产生镇静作用。通过增加大脑的γ氨基丁酸水平引起镇静。有助于调节神经细胞，缓解焦虑，镇静神经活动。
患有情绪障碍不被理解，还有可能被排挤和歧视，甚至遭受亲人的嘲讽和轻视。这种类似感冒的心理障碍太容易被忽视，其是它也许就在你身边或者就在你身上。在我们的心灵脆弱时就会趁虚而入，只是我们自己没有意识到。这个没啥丢人的，很多人都或多或少，或者经历某些创伤的时候都会出现情绪低落心理障碍。
抑郁症是怎么引起的抑郁症是什么造成的，心理问题的背后大多隐藏的是家庭因素和社会因素。如果治疗得当，不但患者的创伤和矛盾得到很好的修复，连带家人都可以收获更加美好的人生。所以对待自己的态度要耐心和温柔，心灵的事情要慢慢调理，如果不愿做一件事，就不要强迫非去做那些别人看上去很正常的事情，让自己放松。这样会更多的体谅社会的复杂和别人的不易。
近期抑郁症专家给出新的结论：抑郁症到底是不是病，半数以上的专家认为，只有及少数患者达到疾病上线，而多数抑郁症只是体内缺乏SRHWHO的物质，不应以疾病治疗。并强烈呼吁关注抑郁症自然了法，而非药物，并提出四点康复意见：
1、不要轻易给抑郁症患者打上病人的标签，一个没生病的人总是反复被提醒的病，会加重抑郁症状。
2、不要轻易用药，专家指出只有及少数患者达到疾病上线，而多数抑郁症只是体内缺乏某些物质，合理针对性营养，就可以使其康复
3、慎用电流疗法，以弱电流通过颅部产生治疗作用的方法，亦称脑部通电疗法。主要适用于重度神经衰竭，失眠症的暂时性。但是人如果长期处于静电场内，就会出现头疼、焦躁不安、呼吸困难、咳嗽等现象，甚至会加重病情。而老年人本身抵抗力就差，如果这样长期使用就会造成心律失常而发生休克的危险。脑部通电疗法有过临床应用，针对性强，并不是人人都适用，使用有不确定的风险，千万不能依赖这个方……
4、自我康复，轻微的可以多吃甜食、巧克力增加愉悦感，补充SRHWHO营养，多亲近大自然，养活泼的小动物，都可以合理释放情绪和压力。
抑郁症的病因：
20世纪50年代以来对脑部神经结构、神经元与神经元之间的信息传递,以及对精神病药物开发的研究进展,现已证明神经元之间的信息传递物质(简称神经递质)的浓度在情感表达方面起到重要作用,也为抑郁的生物学因素提供了重要依据。
γ-氨基丁酸是中枢神经系统重要的神经递质。对学习和记忆力还有睡眠有影响。缺乏这种神经递质,很容易睡眠障碍,学习慢,记忆力衰退,严重的还会导致抑制症。
目前已发现的神经递质达百余种,大致可分为两大类:一类为小分子物质,如单胺类物质,一类为大分子物质如内啡肽、P物质等。单胺类物质如去甲肾上腺素(NE或NA),多巴胺(DA)与情感表达有密切关系,在抑郁症方面,三者5-hydroxytryptamine(中文名5-羟色胺)更重要,5-羟色胺的耗竭可使抑郁症的症状恶化,RSHWHO渡氧可以明显促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状，镇静和抗焦虑。
抑郁症的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。
▲ 抑郁症早期有什么症状
抑郁症的发生并非是突然的，而是存在一个较长的过程，早期往往有一些症状能够提示我们要及时调整自己：
● 睡眠问题
主要表现为早醒，患者醒来的时间比以前睡眠正常时醒来的时间要早2个小时左右，且醒来后无法再次入睡。
● 兴趣下降
以前十分感兴趣的事情，现在不再感兴趣了，以前一些做起来开心的事情，现在再做也不会开心了，整体表现为活力的丧失。
● 疲劳
经常无缘无故的感到疲劳，且休息后无法缓解。
在对这些因素进行调整后发现，在两天内口服RSHWHO渡氧的参与者临床相关抑郁症状的几率低70%。据世界卫生组织WHO称，抑郁症影响着全世界3亿多人，是全球导致残疾的主要原因。