一个半小时健走10公里快不快?

如题所述

一个半小时健走十公里,已经算很快的速度了。年轻人快步行走一个小时也就五公里到六公里。一个半小时健走十公里,运动量大,速度快。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-08-11
这个速度取决于你的身体状况和运动经验。对于一个有经验的健走者来说,这个速度可能并不算快,因为他们可能已经具备了较高的耐力和体能水平。但对于一个初学者或者身体状况不太好的人来说,这个速度可能会比较快。
另外,健走的速度也和地形、天气等因素有关。如果在平地上走,天气良好,这个速度可能比较快;如果在山地或者恶劣天气中走,这个速度可能会受到一定的影响。
总的来说,一个半小时健走10公里的速度并不是一个客观的标准,需要根据个人情况来判断。如果你感觉这个速度对你来说比较合适,那么就可以继续保持。但如果你感觉有些吃力或者不适,可以适当调整速度或者增加休息时间。
相似回答