胶原蛋白可以长期喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 胶原蛋白有着很好的护肤延缓衰老的作用，补充胶原蛋白可以滋润肌肤，抚平凹痕，让肌肤恢复水嫩有光泽，是真皮层的坚强后盾，美容效果妙不可言。
2. 胶原蛋白可以补充皮下组织所需要的营养可以有效抑制头发干枯、分叉和保持指甲的柔软并有光泽
3. 补充胶原蛋白还可以保持血管弹性，防止血管栓塞和爆裂。胶原蛋白还有很好的止血作用，在手术的过程中常被洒于伤口处，胶原蛋白与血小板作用后能够迅速凝结血液。
4. 胶原蛋白可以促进生长激素和肌肉的生长，想要保持体形和健美身材的人们补充胶原蛋白也是必不可少的。
5. 胶原蛋白占骨骼中有机物总量的70~80%，胶原蛋白能够和骨细胞结合，可以护骨保本不易出现骨质疏松。
6. 眼-角-膜的主要蛋白质就是胶原蛋白，补充胶原蛋白可以有效的保护眼-角-膜的健康。

Answer 2

Answer 3

可以的追答

一种营养

食品

Answer 4

可以，但是不要过去依赖

Answer 5

可以长期吃，但也要看吃哪方面