我是一个性格很内向的人，很胆怯，如何与别人交往

Question

因为太在乎了，所以做什么都很小心翼翼，与好朋友交往也是一样，我很害怕失去她们，每次遇到什么事，就憋在心里，很爱瞎想，导致她们就走进不了我的心里，也不能更好的去认识新的一些人和一些事。在不认识里的人也不会去主动找人说话，导致最后很冷场。在好朋友面前也会隐藏自己内心真实的想法，什么事都不说出来，怕说错话失去最在乎的朋友，我该怎么办，如何改掉这不好的内向，胆小的心里，从新做一个很大胆的自己，

Answer 1

放开些，其实好多东西即使抓的再紧也会失去，顺其自然就好。另外，在朋友面前，你的小心谨慎也会给朋友带来压力。

Answer 2

我也是一个性格很内向的人，也在改的过程中，多多尝试与人接触，参加集体活动。锻炼下自己的特点长处，长点自信

Answer 3

…关键是还是自己克服自己…
走出去…
其实你的问题不是内向…而是信任危机…
没办法相信别人…
那没办法…只能尝试着建立对别人的信心…
先找些没有什么特别含义的…但是一直没有说出来过的话…尝试和别人交流…
一点点循序渐进…放下一部分防备就能实现正常交流了…本回答被网友采纳

Answer 4

教不了的 自己学着去说话和人交流 自己才只最好的老师

Answer 5

我也是个胆小内向的人，因为这种性格，我做什么事都不敢去做，总是害怕在别人面前出丑，害怕别人关注我，我又不太会说话，所以不敢和别人说话，现在我变得越来越孤僻了，这种感觉真的很难受，我该怎么办啊