为什么我吃糖眼睛会疼

Question

一吃糖，或者一些甜食眼睛就干干的，有点疼！但是吃甜水果什么的不会！还有要强调的是我绝对不是糖尿病！
而且那怕是一块糖放到嘴里一会之后眼睛也会疼。
我算了，我一年都吃不上五块糖，平时基本上是拒绝甜食。这算吃得多么？？

Answer 1

多吃糖会造成体内维生素B1 缺乏。维生素B1 缺乏会使血液、神经或消化系统的组织内丙铜酸和乳酸等积蓄，从而抑制胆碱乙酞化酶，阻碍乙酞胆碱的合成，导致视神经传导障碍，尤其是球后神经炎，导致视力下降。此外，近年国外学者发现，多吃糖是近视眼的成因。患近视的人，其头发中常缺乏铬和钙这两种元素，而进食过量的糖分，往往会导致体内铬和钙元素的减少。铬是人体必需的一种微量元素，它参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，并直接影响机体对眼内压的调节。糖代谢会消耗较多的微量元素铬，故多吃糖使眼睛内液压受到影响，时间一长会使眼球前后轴变长而发生近视。糖在体内可转变为酸性物质，与体内钙发生中和反应，致使体内钙大量耗费，使眼球内膜的弹力减迟，眼球易伸长，引起近视。
所以建议大家要少吃糖，也可以用蜂蜜代替糖！

Answer 2

糖属于热性食物，吃多了会有火气。