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月经期喝红枣红糖水好吗
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-10-08
看情况来,不是每个人都一样。
红枣红糖水是温补阴血的,如果你素体虚寒,气血亏虚,手脚冰凉,经量很少那种,别说例假,每天都可以喝点,但如果喝完了例假有点多,可以停两天,因为出血多了会更虚。
如果你是那种内热血旺,经量很多,一般就别喝了,本来血就多着呢,再补会补出问题的,但是经期后如果因为出血多而有点血虚症状可以补一补。
如果你是血瘀型,经量偏多色暗带血块的,别喝,你需要的是活血而不是补血,而红枣红糖水只补,没有活血,越补越瘀
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第1个回答 推荐于2017-09-05
您好,像这些都是一些补血药物,都是不要在月经期间吃,以免加重出血量。需要在月经之后再吃的。
建议可以适当的吃阿胶,补中益气丸,右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物,比如瘦肉,牛肉,木耳,大枣,乌鸡等,除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收,这都是可以补血的。
例假期间一定要避免辛辣生冷的刺激性食物,注意休息,注意保暖即可
第2个回答 2014-11-05
对女人说是补血
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