是真的，但是你消化吸收进去，量很少，就比如说，你吃一点小包的人家提取出来的胶原蛋白，相当于你吃四十个猪蹄，人家一个月六十包所吸收的量，你得吃两千四百个猪蹄。你一个月能吃这些，我觉得你即便是吃不厌，也能胖的够可爱了
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第1个回答 2021-08-13
猪蹄啊王八之类的都是大分子蛋白，人体不易吸收，所以吃了补胶原蛋白是扯淡
第2个回答 2018-08-25
食物中的胶原蛋白都是大分子不易吸收，吃下去要经过肠道来分解，分解出来大部分都是氨基酸，最后被人体吸收的胶原蛋白几乎没有了，猪蹄脂肪高吃多容易发胖，所以不建议吃食物补胶原蛋白，
第3个回答 2017-11-03
是的，猪皮也有。。。所以可以经常吃点猪蹄、猪皮。。。对皮肤好，但是也容易胖
第4个回答 推荐于2017-11-03
是啊
不过你得吃很多才行，毕竟只是一小部分
而且，吃多了容易长胖的，你要是属于瘦人体质，怎么吃都不胖的那种，常吃还行
普通人吃多了也不好的本回答被网友采纳
不过你得吃很多才行，毕竟只是一小部分
而且，吃多了容易长胖的，你要是属于瘦人体质，怎么吃都不胖的那种，常吃还行
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