湿热的天气真难受，有木有

如题所述

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嗯，这个问题我遇到过很多
初来一个陌生的地方，想快速适应，就多喝当地的水，让身体尽快时应当地的水土，促进身体新陈代谢，俗话说：一方水土养育一方人，这个效果很好！
辣椒可以帮助身体排出湿毒，南方潮湿，吃点也好，关键是大量喝本地水

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