道家持斋还是荤腥

Question

如题所述

Answer 1

1. 道家的修行者在饮食方面通常会避免食用味道浓重的食物，如蒜、韭、葱等五荤，以及鸡肉等腥味食物。因为这些食物可能会影响心神和情绪的稳定，对修行不利。
2. 修行者选择清淡饮食，以保持身心清净。他们认为，过于油腻和刺激的食物可能会引发欲望，导致心浮气躁，影响修行效果。
3. 在道家，有“四不吃”的饮食禁忌，包括牛、乌鱼、大雁和狗的肉类。其中，乌鱼因为在产卵期间会保护鱼卵和幼鱼，被认为具有大孝之心，故不宜食用。大雁则因为忠诚不渝，被视为有节之物，不宜食用。
4. 道家修行者饮食应以清淡为主，避免过饱或过饥，以保持身体的健康和平衡。在辟谷期间，修行者会避免食用五谷杂粮、水果以及荤腥食物，甚至连水都不喝，以达到更高层次的修行。
5. 在辟谷期间，修行者应避免饮酒、喝浓茶、食用牛奶、豆浆、柿子、香蕉、西红柿、橘子以及红薯等食物。这些食物可能会对身体造成不良影响，影响辟谷的效果。