羽毛球发球违例6种情况

如题所述

羽毛球发球违例的6种情况有:过腰、过手、延误发球、未先击球托、不正当行为、发球脚违例。

1、过腰

发球时,当球拍击中球的瞬间,球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部。

2、过手

发球时,当球拍击中球的瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个球拍拍头明显地低于发球员的握拍手部。

3、延误发球

发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出。发球员在开始向前挥拍后又改变挥拍方向,或在挥拍的过程中有停顿使对方受骗,这些均属发球违例。

4、未先击球托

发球时球拍与球的最初接触点不在球的球托上,也就是说,球拍先击中球的羽毛部分或同时击中球的羽毛和球托都为不合法,这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。

5、不正当行为

一旦开始发球,双方站好位置,这时任何运动员不得做假动作,或有意妨碍对方或故意拖延发球或接发球的准备时间,有企图占便宜等不正当行为。

6、发球脚违例

在整个发球时间里,发球员的任何一脚踩线、触线或移动均属违例。当发球员准备开始发球站好位置时,发球裁判员就应该注意发球员的任何一脚有否踩线、触线,如果有的话此时还不能宣判,因为发球并未开始,一旦发球员的球拍开始向前挥动,发球裁判员不必等到球被击出就应立即宣报“违例”。

网球发球技巧介绍

发球是网球运动中唯一完全在你控制之下的进攻机会。然而,发球也是令许多球员头痛的技术。其实,发球的困难在于大家练习的方法不得要领,其实发球有四大要素,它们分别是:平衡、节奏、抛球和清晰的意图。如果你在某一环节产生失误,都会导致一连串的技术错误。

相反,四个要素中任何一个环节的提高,也都会改善你发球中整体动作的连贯性和发球的威力。有许多练习方法能帮你改善平衡,但最好的往往是最简单的,而且不受时空限制。这里介绍的方法是闭眼单脚站立。首先,注意你的脚踝,看它是如何保持身体稳定的。多数人在开始的时候都站不稳,不过别忙,通过练习,你的平衡性很快就可以提高的。

连续发几次球,但别在乎是否全发在了界内,在发球结束后,尽可能保持那个结束动作。几次发球后,把你的平衡情况从1到10分级,10是最好的平衡系数。尝试用不同的姿势发球,通过记录结果比较各种姿势的效果。通常,这种训练方法会帮助你提高发球瞬间的平衡感,从而提高发球的品质。

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