一周七天的来历如下：
有趣的数字“7”
“7”确实是一个有趣的数字。不仅《圣经》中多次出现“7”，比如：7天创造了世界、7宗罪、7个头的怪物、7年饥荒等；在生活中，很多事情也和“7”有关：7色光、7大洲、7巧板、7个音符、7个算盘珠子等。
心理学家在研究人的记忆力时，发现人的短时记忆广度是7±2。
在数学上，“7”也是一个神奇的数字：
1÷7=0.142857（循环）
2÷7=0.285714（循环）
3÷7=0.428571（循环）
4÷7=0.571428（循环）
5÷7=0.714285（循环）
6÷7=0.857142（循环）
2.一周的来历
虽然“7”很有趣，但为什么一周是七天呢？
历史上，许多文明都有自己独特的时间制度，但大多数都是以月相为基础。
通常认为我们所说的“星期”起源于巴比伦，是按照月亮周期来划分的。一个月大概有28到29天，又依月相分成四个七天周期：
新月→上弦月，
上弦月→满月，
满月→下弦月，
下弦月→新月。
后来，古希腊人和罗马人也采用了七天制，这也让七天成为了普遍的时间单位。
一周七天的处理方式也方便了商业贸易、社会事务的安排，逐渐被接受并且流传至今。
3.一周七天的命名
既然一周是根据天体运行来得出的，它的命名也是跟天体紧密相关。在许多语言中，一周七天的名字使用了天体的名称。而在古人看来，天体又与神明相关。由此，一周七天也就和神明联系在一起了。
那么是哪些天体呢？当然就是人们肉眼能观察到的最明显的、跟我们关系最密切的天体啦：太阳、月亮、金星、水星、火星、土星、木星。古巴比伦人还建立了七星坛，一共七层，每天祭祀一位神明，他们认为这七位星神轮流执勤，各主管一天：
太阳神星期日，
月亮神星期一，
火星神星期二，
水星神星期三，
木星神星期四，
金星神星期五，
土星神星期六。
而传到希腊和罗马的星期制则换上了他们所信奉的神明。之后，其他受影响的地区也换上了自己的神明。比如说星期四吧，它的英文Thursday就是源于古英语的Þūnresdæg，意思是Thunor's Day，指的就是北欧神话中掌管闪电的雷神托尔。
我国一周七日的命名，使用的是数字制的命名方式，从星期一到星期六，最后一天则是星期日。不过，以前我国也采取过星象制的命名方式，这就是“七曜（yào）日”。
在我国古代，七曜指的是日、月、火星、水星、木星、金星、土星七星。李白的《大猎赋并序》中就有写道：“文章森乎七曜兮，制作参乎两仪，括众妙而为师。”但也有学者认为“七曜”的说法也来自国外。不过，可以确定的是，七日一周的观念和以“七曜”命名一周七日的方法都是受到外来文化的影响。而后，受到中国的影响，日本至今还在使用七曜日的日历。
4.每周的第一天是周日还是周一？
可能大家在生活中也会发现，不同的人对于每周的开始有着不同的说法，有些人认为周日是一周的开始，而另外一些人则认为周一才是。那么，每周的第一天是周日还是周一？
实际上，在不同的文化和国家中，每周的开始并不是固定的。
如果我们要找一个明确的说法的话，那么，根据国际标准化组织的国际标准ISO8601《数据存储和交换形式·信息交换·日期和时间的表示方法》和我国的国家标准（中华人民共和国国家标准GB/T7408-2005《数据元和交换格式·信息交换·日期和时间表示法》），周一是每周的第一天！
5.周、星期、礼拜
有的小伙伴还会很问：为什么我们既有“星期”又有“礼拜”和“周”呢？其实这三个词语都可以用来形容“一周”。那它们又有什么区别呢？
“星期”和“周”是比较常用的词汇，而“礼拜”一词则更显得正式和严谨，多用于宗教仪式当中。
“星期”原是指牛郎星和织女星相会之期，后来旧词新意，用来特指一周。而从字面上理解是星体周期，也与星象制的命名方式十分贴合。
“周”指时间的一周，特指一个星期。
而“礼拜”这个说法来自于西方文化中的宗教传统，由于基督教、伊斯兰教是一星期做一次礼拜，故此词慢慢引申用来指week了。不过在现代生活中，这个说法已经被广泛应用，而不仅仅限于宗教方面。