1.奶酪棒奶酪棒可以说是我从小就喜欢吃的零食了，原味的奶酪棒有着浓浓的奶香，非常柔软顺滑，轻轻一抿就下来了，甜蜜浓郁的滋味在嘴里散开，别提多好吃了。
奶酪棒是牛奶浓缩发酵而成的产物，不仅味道浓郁，还十分有营养，尤其是对于不喜欢喝牛奶的我来说，是让人十分心动的小零食。所以家中会经常备些，方便解馋。不过，奶酪棒里面含水较多，吃不完一定要记得放在冰箱里冷藏保存，奶酪虽然比较耐储藏，但是时间太长也会变质，所以不易储藏过久，尤其是打开之后要尽快食用。而且新鲜的奶酪棒口感才更好。
2.秋梨膏糖
我同样喜欢的零食，还有秋梨膏糖，
它的主要成分是酥梨和冰糖，添加了多种材料制成的，是零添加的小零食。口感十分丰富，清爽不甜腻，带着梨子的清香，美味耐吃。秋梨膏糖都是单独包装的，保质期较长，只要放在干燥的地方可以储存较久。我经常塞几颗在包里，想起来的时候吃几颗，有时候嗓子不舒服的时候含一颗，清凉舒爽，十分惬意。秋梨膏糖的吃法可不止这一种，将它扔进杯子里，倒入温水搅拌融化，就是一杯带着梨子香味的糖水。还可以加入牛奶之中，一杯有着别样风味的秋梨膏奶茶就做好了。
3.三川归黑豆浆粉
平时在家免不了嘴馋奶茶，可是要下楼去拿很不方便，而且奶茶糖分很高，让人有些望而却步。所以最近我都在喝三川归黑豆浆粉，小小一袋冲泡方便，自己在家就能喝。三川归黑豆浆粉的配料表干净整洁，做到了零添加，和手磨豆浆的味道几乎没有区别，味道醇香浓郁，口感细腻，它的粉质打磨得很细，冲泡起来不易结块，加入温水搅拌即可。三川归黑豆浆粉包装简单大方，每袋豆浆粉刚好一杯，不用担心喝不完的情况。平时在家追剧冲一杯，拿在手里暖心又暖胃，越喝越喜欢。三川归黑豆浆粉 非转基因速溶黑豆粉 营养谷物早餐冲饮豆制品麦片搭档
4.牛肉干
人难免都有馋辣条的时候，这种时候我会用香辣牛肉干代替，好吃又营养负担小。每一条牛肉都可以看到肉丝的走向，拽下来一条，带着麻辣鲜香，嚼在嘴里满口生津。上面还有带着香气的白芝麻，跟牛肉干搭配在一起别提多好吃了。牛肉干比较耐吃，一小包牛肉干能看一集电视剧，在嘴里细细地嚼着，品味着牛肉的香气和电视剧的剧情，心情别提多好了。如果觉得牛肉干不太好咬的可以尝试用热水泡一下，对口味影响不大，但会变得柔软容易咀嚼。
这几款追剧小零食你不容错过哦！
脆升升鲜切薯条
这款脆升升鲜切薯条简直是绝绝子！
经典的原味，酥香脆，堪称是经典中的经典，还喜欢吃黑胡椒口味、番茄口味，如果非得挑选一种自己最爱吃的口味，那一定要数蜂蜜黄油口味了，YYDS！
豆腐干
四川特色的零食，总是魅力不一般，很能调动起食欲，就如这款好巴食豆腐干，最初是在李佳琦直播间看到的，跟风入手后，尝到味道就种草，经常回购！
采用优质大豆，辅以和五粮液同源的优质水，搭配辣椒、花椒、八角等天然香辛料，经过“非物质文化遗产”技艺制作，口感Q弹，吃起来软糯，还很有韧性，有滋有味，好吃又解馋。
关键是富含优质蛋白质，0胆固醇，低卡轻热量，越吃越开心，好吃不怕胖~
低卡豆乳威化饼干
小时候就非常喜欢吃威化饼干，以前喜欢吃甜腻的巧克力威化，现在更喜欢低卡豆乳威化饼干，虽然最外层没有巧克力包裹，但是里面有3层豆乳夹心，吃起来酥香中带着豆乳香，很清新的一款饼干，就连平时不喜欢吃零食的小伙伴，也是吃了一个有忍不住拿起一个往嘴里送~
雪媚娘红豆沙蛋黄酥
蛋黄酥是我国传统糕点，很多人都爱吃，而这款蛋黄酥堪称是升级版，金灿灿的酥饼被烤制得恰到好处，点缀着黑芝麻，看着就有食欲，里面的馅料更是非常饱满：Q弹拉丝的雪媚娘+一层绵蜜营养的红豆沙+一整个沙沙的咸蛋黄，入口咸甜交融，好吃不腻人~
岩烧芝士饼干
太喜欢这款饼干了，岩烧芝士薄脆饼干，吃起来酥酥的、脆脆的，一丢丢咸味中带着略有似无的甜，还带着芝士香 ，吃一次就爱上！最初入手了岩烧芝士薄脆饼干，之后又入手了九蔬口味、提拉米苏口味、黑金口味，发现每一种口味都风味独特！
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脆升升鲜切薯条
这款脆升升鲜切薯条简直是绝绝子！
经典的原味，酥香脆，堪称是经典中的经典，还喜欢吃黑胡椒口味、番茄口味，如果非得挑选一种自己最爱吃的口味，那一定要数蜂蜜黄油口味了，YYDS！
豆腐干
四川特色的零食，总是魅力不一般，很能调动起食欲，就如这款好巴食豆腐干，最初是在李佳琦直播间看到的，跟风入手后，尝到味道就种草，经常回购！
采用优质大豆，辅以和五粮液同源的优质水，搭配辣椒、花椒、八角等天然香辛料，经过“非物质文化遗产”技艺制作，口感Q弹，吃起来软糯，还很有韧性，有滋有味，好吃又解馋。
关键是富含优质蛋白质，0胆固醇，低卡轻热量，越吃越开心，好吃不怕胖~
低卡豆乳威化饼干
小时候就非常喜欢吃威化饼干，以前喜欢吃甜腻的巧克力威化，现在更喜欢低卡豆乳威化饼干，虽然最外层没有巧克力包裹，但是里面有3层豆乳夹心，吃起来酥香中带着豆乳香，很清新的一款饼干，就连平时不喜欢吃零食的小伙伴，也是吃了一个有忍不住拿起一个往嘴里送~
雪媚娘红豆沙蛋黄酥
蛋黄酥是我国传统糕点，很多人都爱吃，而这款蛋黄酥堪称是升级版，金灿灿的酥饼被烤制得恰到好处，点缀着黑芝麻，看着就有食欲，里面的馅料更是非常饱满：Q弹拉丝的雪媚娘+一层绵蜜营养的红豆沙+一整个沙沙的咸蛋黄，入口咸甜交融，好吃不腻人~
岩烧芝士饼干
太喜欢这款饼干了，岩烧芝士薄脆饼干，吃起来酥酥的、脆脆的，一丢丢咸味中带着略有似无的甜，还带着芝士香 ，吃一次就爱上！最初入手了岩烧芝士薄脆饼干，之后又入手了九蔬口味、提拉米苏口味、黑金口味，发现每一种口味都风味独特
适合周末追剧吃的零食如下
1.凤爪。泡脚凤爪几乎是男女老少的最爱，刺激性辛辣的口味，让每个人都欲罢不能。
2.薯片和薯条。香脆的薯片几乎是吃零食追剧时候的绝配，刺激大脑多巴胺的分泌
3.坚果。坚果的口味香甜酥脆，给每个人快乐的感觉
4.冰淇淋或者蛋糕。甜甜糯糯，冰冰凉凉，是追剧时的好搭档
休息日不用早起，可以睡到自然醒，这种感觉实在是太美好。我最喜欢在起床后用热水泡上一杯黑豆浆，洗漱完喝起来温度刚刚好，边喝豆浆边刷看剧，十分自在。
奶奶也非常喜欢我入手的三川归黑豆浆粉，独立的小包装对老年人来说更好使。它并不“单纯”，里边还藏着营养丰富的黑米，不过主要原料仍是优质黑豆，自然的豆香味也很明显。
三川归黑豆浆粉的配料表干净又纯粹，粗粮食材搭配低卡麦芽糖，味道清甜更解腻，粉质十分细腻，价格却很平价。热水冲泡，黑豆浆香甜又丝滑，不过家里的小孩子们更喜欢干吃豆浆粉。
2.鸡胸肉干
我的追剧零食清单里怎么能少得肉肉呢，但是大部分肉制零食都避免不油腻和添加剂过多的通病，直到我无意中发现鸡胸肉干。
大家都知道鸡胸肉部位的脂肪是最少的，鸡胸肉干优选鸡胸肉，将食材经过高温压烤成肉干，锁住营养不流失，用香辛料和盐调味，不添加任何添加剂。
鸡胸肉干并未添加食用油，因此口感不会让人觉得油腻，而且加入不同的佐料，制出不同口味的肉干，干而不柴，嚼起来非常香，而且价格也不贵。
3.三川归酸枣仁丸
每次到休息的时候，中午就会给自己点个外卖犒劳一下自己。不过外卖大部分都油水比较大，所以我饭后会吃几颗酸酸甜甜的丸子来解解腻，好吃又营养。
三川归酸枣仁丸是朋友推荐给我的，尝一口我就爱上。它的口味层次丰富，里边的酸枣仁、黄精、茯苓等均是食用价值很高的食物，一颗丸子就能让您补充多种食材的营养。
三川归酸枣仁丸使用锡箔纸包装，看电视的时候拿丸子吃也不会弄脏手，嚼着吃又酸又甜，细腻耐嚼不上火，吃零食的时候，也不必担心错过精彩的剧情。
4.鱿鱼仔
辣条也是我最爱吃的零食之一，但辣条没什么营养。我从网上被“种草”一款香辣可口的鱿鱼仔，吃起来贼过瘾，而且辣度不大，带着甜味，大人孩子都能吃。
鱿鱼仔个头大，还带有籽。用纯鱿鱼做肉馅，拒绝淀粉的添加，保证纯正鱿鱼的口感，也更营养。馅料饱满且干净，不用担心吃不干净的海鲜会拉肚子。
经过慢调腌制去除鱿鱼的腥味，鱿鱼仔色泽鲜亮诱人，口感吃起来QQ弹弹有嚼劲，越嚼越香，值得一提的是价格也很“亲民”。
5.七度方益颜糕
糕点或者饼干也是我宅家里必备的小零食，在和朋友或者家人一起看电视剧或者电影的时候，边看边分享，解馋又快乐，今天跟大家“安利”一种木糖醇的糕点，物美价廉。
七度方益颜糕将营养与低糖的追求发挥到极致，精选五样滋补营养的红色类食物如红豆、枸杞等，食材经过古法研磨和低温烘焙，不仅不油腻而且更好消化，老年人也可以吃。
七度方益颜糕的糕质细腻，无糖配方更适合多种人群的需要。透明罐装更方便拿取，益颜糕入口软软糯糯的，还带着天然的枣泥和红豆泥的香甜本回答被网友采纳