一 分手指南：教你快速和对象分手
好了，点进来的都是想分手的！鉴定完毕！只是你们真要看这篇文章吗？
真的要看吗？考虑5秒钟吧：
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好
接下来就给大家示范五个步骤，明明白白教大家如何快速分手，看你能不能学到呢？
（1）第一步：打击打压又嫌弃
分手指数：30%
操作示例：
你怎么这么胖，别人怎么这么瘦？
你怎么这么难看，怎么别人穿什么都好看？
你怎么赚这么少，别人怎么月薪都上万？
你看看隔壁的xxx，人家怎么不像你一样！
.......
要点总结：这只是分手的第一步，你要记住这一点：你这么优秀，TA这么垃圾，TA是配不上你的！所以你可以尽情的打击TA，嫌弃TA，最好再加上鄙视轻蔑的眼神，让TA知道你们两个人的差距！
（2）第二步：各种找茬，就是看你不顺眼
分手指数：40%
操作示例：
你地拖干净了吗？为什么还是这么脏？
你把我的内裤放在哪里了？为什么就是找不到？
你要去哪里？要穿得这么花枝招展，是要去勾引男人嘛？
你怎么什么都做不好！要你有什么用？
要点总结：你就是要看TA不爽，就是要觉得TA做啥啥不对，不做更不对，反正什么都不对。一定要找茬，即使TA什么错都没有，你也要在鸡蛋里面挑骨头！
（3）第三步：“嗯、哦、啊”三件套+爱答不理
分手指数：50%
操作示例：
你还记得上次我们去的地方嘛？——嗯
我们这次再去吧。——哦
我今天不想吃饭了，减肥！——啊
我想你了
你爱我吗？
人呢？
要点总结：到了这一步，最重要的就是不要理TA，“嗯嗯”、“哦哦”、“啊啊”这些标准的敷衍词语一定要用起来，不想回的问题就不要回，这就是所谓的“冷暴力”，实在无聊你可以找别的小哥哥小姐姐聊天哦。
（4）第四步：拒绝，拒绝，再拒绝
分手指数：70%
操作示例：
我们去看电影吧？——不去！
今天见面吗？——不见，我累了！
给我看看你的手机！——不行，不许动我的手机！
朋友约我们一起去吃个饭。——不去，你自己去吧！
要点总结：你要知道跟TA在一起完全就是浪费时间，，所以无论TA提什么要求，你都要果断并频繁拒绝TA。不用在乎TA的心情感受，一直拒绝TA就对了，这就相当于让TA趁早死了这条心，不要再来纠缠你了。
（5）第五步：和别的异性搞起来
分手指数：90%
操作示例：
每天不是晚归就是不归，别让TA找到你。
手机附近的人开起来。
跟别的异性聊天，从诗词歌赋聊到人生哲学。
送异性回家或者被异性送回家。
要点总结：这个时候你可以完全忘记自己有对象这回事了，自己想干嘛就干嘛吧，TA既然不提分手这回事，那就耗着吧，不信TA能受得了，你就自己玩自己的，想干嘛就干嘛吧！有喜欢的小姐姐就去撩，有中意的小哥哥就去泡，要是别人问你有没有对象，你一定要说你是单身。
（6）第六步：绿帽子了解一下
分手指数：99.99%
操作示例：
这一步的操作你们自己脑补吧，不可描述。
要点总结：释放自己的天性，造作吧，如果一顶帽子不够，可以多加几顶。（ps：如果到了这一步还没有分手成功的话，算我输了，你也别分手了，毕竟你都这样了，TA还不和你分手，只能说明你们是真爱，是天作之合了）。
如果你想分手，按照上面的来做就对了，保证你的对象分分钟把你拉黑。并且，你已经戴上了“渣渣”的帽子。其实如果你想要分手可以好好说，毕竟谁没了谁活不了呢？别太拿自己当根葱，当别人是傻子，好聚好散才是结束一段恋情的最好结局。但是，如果你不想分手，那就千万不要做上面这样的事情，让对方伤心难过哦。
二 觉得追女生很难？其实不是技巧的问题，你的思考方向错了
如果，我说：大多数男生都缺乏“恋爱常识”。
可能，会有很多男生反对。
接下来，我给出几个问题，如果，你能够给出答案，那么，证明你具备了“恋爱常识”。
（1）在喜欢上一个女生之后，你的脑海中，是否有一个清晰的思路，如何一步一步地追求到她？
（2）你是否认为，只要有钱、有颜值，感情之路就会很顺畅？
（3）你认为，追求女生的底层逻辑是什么？
我相信，大多数的男生都没有办法给出清晰、准确的答案。我换个角度，给大家讲解这个问题：你是否有想过，为什么我们要实行九年义务教育？或许，有些人会有这样的疑惑，好像读了九年的书，出了社会之后，并没有什么作用。每一个毕业生刚踏出社会，一切都是从零开始，因为，没有赚钱的知识和经验，学校学习的知识，基本都用不上。可能，你会发出这样一个疑惑：为什么学校不直接教给我们赚钱的技能呢？那么，你有没有想过：如果，你连乘法表都不会背，那么，你的工作效率一定会降低，这就是“常识”的作用。
很多兄弟们为什么找不到女朋友，或者找到了女朋友总是会发生各种幺蛾子分手，其实大多数是兄弟们自己的问题，才导致你们的爱情事故不断，追女孩子和女孩子相处是一门技术活，我认识一位非常牛掰的爱情老师，他追女孩子的课程讲的太干货了，每周五晚上他都会准时开课，他会深度解析追女孩子背后的思维和逻辑，教你跟女生聊天升级关系的全流程技术讲解，讲方法，讲原理。拆解聊天背后的思维和技术操作，还有完整追女生案例深度拆解。老师的课程讲的非常接地气，很实战，没废话，对于兄弟们尽快脱单以及和女朋友处理好关系，还有挽回情感，都是很有帮助的，你们会发现，自己原来犯了那么多傻傻的错误，想听的小伙伴可可以到猫哥的未芯（谐音）：前边的一组是：m9 中间的一组是: ka 最后的一组也是：ka 把以上三组按照先后顺序组合起来即可，备注：知道。老司机带路，你基本不用操心。
三 如何快速结束一段纠缠痛苦的感情？断崖式分手
首先要做的是精神分手。精神分手的意思是自己从内心摆脱对他的依赖，本质是让自己恢复独立自主。如果还是想跟他在一起，他还爱你的话，他就会来找你。如果他不爱你，那你自己在这个过程中慢慢摆脱了对他的依赖。等到真分手的时候不至于一下了接受不了，也就是我们说的断崖式分手。
心理学有个说法叫脱敏阶段，大概意思就是勇往直前，直面痛苦。把爱意耗尽，把自尊磨平；把南墙撞倒，直白一点说忘不了谁你就去找他，放下你的自尊和骄傲；把你的爱意坦荡无存的放在他面前，看他是如何伤害你、拒绝你，说出每一句狠心的话，做出每一件决绝的事，把自尊磨平；把爱意耗尽，直到彻底不爱。最终你就会醒悟，把原先的自己从内在打碎，然后重新开始。
四 如何彻底快速分手 计划好一切之后立刻离开
想要快速彻底的分手其实并不是一件容易的事情，有些人太重感情，不能做到体面的离开，那么这个时候就需要你想尽办法来让对方离开你了。那么你知道如何彻底快速的分手最合适吗
1、嫌弃对方朋友。
虽然嫌弃与爱是可以并存的，但是如果你想迅速分手，将对方的朋友到家人嫌弃个遍也是个非常有效的方法。不断吐槽她的好友会让她对你的期望值越来越低，分手绝对是近期就能够完工的事儿，当然这招的风险是结局很容易以一记耳光The end，所以使用起来要小心避让。
2、用一个很有仪式感的方式彻底告别这段感情
可以写一封很长的信，不管是发给对方还是不发，总之要把想对他说的话全部写出来，把对方留下的所有东西全部清理掉，这样就什么都不想了，过去的都看不见了，然后就彻底翻篇。
3、主动去接触新的事物。
找一些自己喜欢的兴趣爱好，打破一些旧习惯，比如原来睡懒觉现在要早起锻炼身体，换一种新的穿衣风格等，可以去认识一些新的朋友，生活中有合适的人可以开始一段新的恋情，通过接触这些新的事物开始自己新的生活，这样就会慢慢从旧爱的伤痛中走出来了。
4、好好谈谈分手这件事。
两人找时间坐在一起聊聊，来个彻底的分手，说出受不了对方的地方，和分手的原因，说到详细点，让对方知道，你是真的不想再继续下去了。
5、让身边的人知道你们分手了。
如果只有两个人之间说好分手，但是朋友问起，会感觉不好意思，没有解释，这样只会让误会越来越深，直接跟朋友说你分手了，这样不在一起，显的更加自在一点。
6、好好计划。
是的，分手是要计划的，时间地点人物，你们可能会发生的冲突，你都应该提前想好，做到预案。另外，决定了就要坚持下去，不能半途而废。
7、不要拖拉。
态度要明确，当面说，电话，网络什么的太没有诚意了好吗？一段感情希望你能好好对待。无论是开始还是结束时。态度不能暧昧，也不能因为对方看起来可怜就心软。
8、找到生活重心。
一下子一个人，你的生活会有很多不同了，你要积极适应这种变化，找点事情做，无论学习工作，建立自己的生活重心，不要没事想起这件事。
五 如何提分手最快最有效
究竟怎样才能和你不想在一起的人分手，其实呢，这个事需要根据自己的实际情况而定，可能有的人是正常的反应，有的人会比较极端，但是可能还是有很多人都不知道究竟分手才好。我把大家可能遇到的情况分为两种，其中一种就是还有感情需要分手，另一种是没有感情了需要分手。其实不管是哪种，不管屏幕前的你有多生气，我觉得都要采取好一点的方式，不要搞得谁一点面子都没有。
首先给大家说一下提分手需要注意什么
1.提分手就是提分手，把自己的理由说清楚，不要恶语相向。
2.要适当考虑对方的情况，比如有的人可能在工作，这样可以挑对方休息的时间和对方进行分手沟通。
3.提分手一定要想清楚，千万不要大发慈悲觉得还有机会怎么怎么样。
4.不管是提分手还是被分手，一定要端正自己的心态。
5.大家一定要做好为自己的分手买单的心理准备，因为有的人分手可能涉及的事情会很多，大家既然都谈了恋爱，也要为自己的分手负责任。
以上就是说分手大家需要注意的几点，那接下来我就我以上提的两种情况给大家进行个人的理解和说明以及建议。
1.还有感情，但是已经到了分手的地步
这样的分手往往是最难说出口的，因为还有感情，可能会在乎自己在对方心里的形象之类的，觉得分手了也想给对方留个好念想，甚至对方挽留的时候还会心软，这样往往会把战线拉长。到最后会很麻烦。其实我觉得，只要格局打开，你们都已经分手了，难不成还能做朋友吗，在对方心里的印象有那么重要吗，反正到最后也是老死不相往来了，还不如当一次恶人，这样反而还会减少自己在对方心里的好感程度，可能原本ta还会找你，但是你这样做了，可能对方就不会再来求复合。个人觉得，分手就是分手了，分手本来就是令人遗憾的事情，没太大必要弄的谁亏欠谁一样。
2.没有感情到了分手的地步
这样的分手反而更简单一点，通俗来说就是提分手的一方心里已经明确了要分手的念头，无论怎样都不会再和好的那种。这样的情况提分手的一方反而会快刀斩乱麻，更容易一些。但是我还要多说一句，这样的情况希望各位有一些耐心，尽量理智的委婉的和对方提出分手并说明原因。
虽然这期文章说的是让大家如何快速有效的分手，可是在座的各位，问问自己的内心，难道和ta真的没可能了嘛，还有没有办法再和以前一样好好的在一起，如果有，恭喜你，你得到了一个你很爱的人，请忘记您在上面所看到的所有内容，如果真的没可能在一起了，我也祝你分手以后好好的，对自己好点，因为你可能再也不用小心翼翼患得患失了。
如果你预感到这个约会进展不会太好，最需要做的事就是提前结束离开。当然你也没必要告诉对方真实的原因，因为会伤害到他的感情。不妨对他说，这次短暂的约会是为了下次更有趣。不过到底还有没有下次，就是你说的算了。
2、提前订好其他计划
为了缩短约会，你可以提前安排好其他的日程安排，这会让你以轻松的方式找个借口离开。
3、装作不适
假装身体不适也是个能帮你逃脱的好主意，你可以毫无内疚感地和他分道扬镳。
4、请朋友帮忙
请朋友在你们约会的时间段打电话给你，让你帮忙，这下就有溜走的理由。
5、透露你的待办事项
如果你一分钟都无法忍受，不妨告诉他你需要回家处理哪些工作。暗示他你真的无法把时间浪费在约会上。
6、把两人约会变成多人
多人的聚会可以让你更自然地脱身，即便你离开，也不会让他太尴尬，毕竟还有那么多人可以和他打成一片。
7、诚实地告诉他
诚实地告诉对方你们不合适。这也许不是一个最好的选择，但却是一个可以一劳永逸的处理方法。