酸菜粉条的由来简短?

如题所述

酸菜粉条的由来可以追溯到中国的「汉朝」时期,它原本是叫做「洋白粉」的,是把白色的小麦粉拌上酸菜汁,再加上豆腐碎片和葱段,拌成的一种食物。清朝时期,把这种食物改名为「酸菜粉条」。随着时代发展,因为各地的配料和口味不同,酸菜粉条也发展出了各种口味,如油泼酸菜粉条、清汤酸菜粉条、香辣酸菜粉条等等。

酸菜粉条的营养价值:

它是一种常见的中式素食,富含营养成分,其中蛋白质、碳水化合物和脂肪含量均较高,尤其是蛋白质含量,比一般粉条高出很多,对于增强体质、抗疲劳具有很大的帮助。此外,酸菜粉条含有丰富的维生素和矿物质,其中维生素A有助于视力健康,同时还含有钙、铁、锌等矿物质,有助于骨骼发育以及提高免疫力。

总之,酸菜粉条有很高的营养价值,是一种健康的素食,对脑力劳动者、运动者、儿童等非常有益

酸菜粉条的做法:

1. 将粉条用清水浸泡约30分钟,放入滤网中沥干水分;

2. 将洋葱、蒜头、姜片切碎,加入适量的食盐、料酒,搅拌均匀;

3. 把浸泡好的粉条放入盘中,倒入第2步准备好的配料;

4. 把酸菜洗净,切成小块,放入粉条中;

5. 用热油爆香蒜头、姜片,加入粉条中;

6. 加入适量的热水,大火烧开后,转小火煮7分钟;

7. 加入高汤,再煮3分钟;

8. 熄火,撒入芝麻、白糖和香菜,即可。

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