1、运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。
2、当你不知道定个什么长远目标的时候就定一个小目标，比如，每天坚持锻炼。
3、每天早上起床，坚持锻炼一下，要成为更好的自己
4、每天坚持运动锻炼，是我们每一个人最大的快乐!
5、每天坚持锻炼，专注独处时光。
6、下半年，我要立一个flag，从此每天在家要坚持锻炼，至少半小时到一小时。
7、坚持不熬夜，少吃垃圾食品，每天坚持锻炼，坚持养生，努力提升自己加油!
8、每天坚持锻炼、护肤、泡脚、红酒、读书，爱自己，与人为善，快乐充实地过好每一天!
9、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律!
10、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
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