知道人活着是干嘛的吗？
每个人工作都是为了赚钱，有了钱才能享受生活，也就是说你能领到工资，是因为你做的事情被人认可了，只有流过汗水的来的钱买的东西才是最甜的。
你可能不知道，自己吃自己种的菜永远比市场买到的菜要甜，因为你的努力得到了收货，这也是自己对自己的认可。
话说回来，你的什么都不想做，什么也不想去想，自然是没有什么事情能让你振奋的，不管你愿意不愿意去做，你都要打起精神去做，因为做不一定有收获但不做是肯定没收获的。
人的心情很奇妙，举个例子一天什么事情都没发生，那么这一整天你的心情就是平淡的，那如果你最重要的东西不见了，你的心情会怎样呢？焦急、烦躁，但后来你又找到了，那你会不会很欣慰、很高兴呢？你看就一件东西就能波动你的情绪，为什么呢？这个你慢慢品味吧。追问
每个人工作都是为了赚钱，有了钱才能享受生活，也就是说你能领到工资，是因为你做的事情被人认可了，只有流过汗水的来的钱买的东西才是最甜的。
你可能不知道，自己吃自己种的菜永远比市场买到的菜要甜，因为你的努力得到了收货，这也是自己对自己的认可。
话说回来，你的什么都不想做，什么也不想去想，自然是没有什么事情能让你振奋的，不管你愿意不愿意去做，你都要打起精神去做，因为做不一定有收获但不做是肯定没收获的。
人的心情很奇妙，举个例子一天什么事情都没发生，那么这一整天你的心情就是平淡的，那如果你最重要的东西不见了，你的心情会怎样呢？焦急、烦躁，但后来你又找到了，那你会不会很欣慰、很高兴呢？你看就一件东西就能波动你的情绪，为什么呢？这个你慢慢品味吧。追问
其实最烦的就是你这样说的，真的不是不想做，是行动不起来，没有那个精力，我也不知道该怎么跟你解释了
追答怎么说呢，毕竟自己的人生路，别人说的不过是建议，就像小马过河的故事一样，每个人说的道理都没错，但并不是适合每个人，但真正的答案还是自己寻找才知道自己想要的是什么。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-17
你目前这种状态需要上医院看看心理医生，需要心理疏导。国人对心理问题忌讳，其实是不对的，有心理问题很常见的，与患其它疾病需要看医生一样，赶紧找心理医生看看。追问
我这是怎么了？
追答说实话，你有点抑郁。抓紧去看医生。
第2个回答 2020-03-18
你的生活，比较颓废，不够阳光。
而虐待动物，显然又是一种无能、低级，甚至可耻的行为！
你一定要戒除这种行为。
不然，也会受到大家的一致谴责的！
留得青山在，不怕没柴烧！
每个人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情绪低落，感到迷茫的时候。
不过，阴雨过后是晴天，办法总比问题多，要相信：一切都会好起来的！
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。
状态由消极，到积极，也许不是一下子就变好的，但希望你有信心，有耐心，一步一步，走向正轨与光明！
对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，你可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人、教育人、鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士过度沉溺于音乐，则可能引起反作用。建议每天不超过二十分钟。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
八，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
九，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理：要有信心，有恒心，有耐心；要积量变为质量，积小胜为大胜；要勇于面对困难、挫折，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。要继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！并且越来越行！追问
而虐待动物，显然又是一种无能、低级，甚至可耻的行为！
你一定要戒除这种行为。
不然，也会受到大家的一致谴责的！
留得青山在，不怕没柴烧！
每个人的人生都是有高峰，也有低谷，都有情绪低落，感到迷茫的时候。
不过，阴雨过后是晴天，办法总比问题多，要相信：一切都会好起来的！
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。
状态由消极，到积极，也许不是一下子就变好的，但希望你有信心，有耐心，一步一步，走向正轨与光明！
对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，你可以参考一下：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，练练书法，读些好书，学习、充电，做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
四，名句疗法。
树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人、教育人、鼓舞人，建议学习并记住一些，指导现实生活。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士过度沉溺于音乐，则可能引起反作用。建议每天不超过二十分钟。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
八，咨询疗法。
建议抑郁症患者：咨询心理医生。在和医生的交流、互动中，找到病因，打开心结，改善症状。
九，药物疗法。
咨询医生后，合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者，建议看看中医，分辨体质，抓药调理。
对于心理疾病的调理：要有信心，有恒心，有耐心；要积量变为质量，积小胜为大胜；要勇于面对困难、挫折，即使偶尔反复，也不要影响自己的治疗。要继续就医，总结知识、经验，适当调整方案，相信自己能行！并且越来越行！追问
谢谢！
追答不客气。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
人生即便有困境、逆境，但要相信未来会找到光明和美好！
上述文字，你也可以具体参考一下。
包括平时多和亲友们交流、谈心，找心理医生交谈、请教。
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