1.避免与春季可能存在的过敏原相接触。春天的季节，可能诱发过敏性鼻炎发作的过敏原，主要是空气中的花粉等植物性的物质。因此，在春季到来的时候，外出的时候佩戴口罩或者是眼镜等防护设备，可以有效地降低与上述过敏原的接触频率。
2.加强身体锻炼。春季由于气候以及空气温度逐渐上升，患者可以适当地在天气比较好的时候，外出进行一定的户外运动。可以有效地提高身体的抵抗力，降低身体过敏反应的严重程度。
在南方
常见的过敏物质主要有以下几种
1.花粉
空气中漂浮着大量的风媒花粉，特别是春秋季节，这些花粉随着空气可以漂浮到很远的地方。当鼻腔接触空气中漂浮的花粉，便引发过敏性鼻炎。
2.尘螨
生活中最常见的尘螨是屋尘螨，屋尘螨以人类皮屑为食，所以生活中尘螨最多的地方是床垫、床底、枕头、地毯、家具及绒毛玩具中。当人接触到尘螨排泄物中的变应原后便引起过敏性鼻炎。
3.动物
很多人对动物的皮屑、毛发及分泌物过敏，接触后引起过敏性鼻炎。
4.真菌、某些食物
当接触某些某些真菌孢子或引起过敏的食物时，可引起过敏性鼻炎。
春天过敏性鼻炎怎么办；
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是特异性的个体接触致敏原后，由IgE介导的I型变态反应。
变异性鼻炎分为常年性鼻炎性鼻炎和季节性鼻炎性鼻炎。你所说的这种春天过敏性鼻炎，应该属于季节性过敏性鼻炎，多与春季花粉有关。
在过敏性鼻炎的治疗中一般是进行综合治疗。
第一，可以用生理盐水清洗鼻腔，或者用花粉组合技进行鼻粘膜保护，避免鼻粘膜接触过敏原。
第二，可以用药物治疗，在药物治疗中鼻用糖皮质激素作为一线用药，同时还可以用鼻用的抗组胺药以及口服的抗组胺药，口服的抗肥大细胞脱颗粒的药物。
第三，可以进行免疫治疗。
如果保守治疗无效的患者，还可以通过翼管神经切断术进行手术治疗。