第1个回答 2017-10-15
变异性哮喘多由过敏元素引起发作的。故而提出几点建议参考:
1、饮食上多吃富含维生素c,铁和蛋白质的食物,提高机体免疫力,减少哮喘发作次数; 2、应积极查找诱发哮喘的过敏原,避免接触过敏原的刺激;
3、禁辛辣食物和海产品,如,蟹虾类,禁菇类,如蘑菇,平菇等,季节变换时尽量少出门,多喝点热水。
4、如必须外出时注意加强保暖,不在有刺激性气味的环境里逗留。这样能够避免诱发哮喘。避免受凉和上呼吸道感染,避免剧烈运动和情绪激动;
5、不要进行刺激性的娱乐活动和体育活动等等。
这样,从切断患病的病原,减少复发的频率,会提升自己生活质量,快乐健康地生活!珍爱自己,快乐生活!!!OK