第1个回答 2020-06-19
1、眼睛有神: 眼精是脏腑精气汇集之地,眼神的有无反映了脏腑的盛衰。因此,双目炯炯有神,是一个人健康的最明显表现。
2、呼吸微徐: 微徐,是指呼吸从容不迫,不疾不徐。中医认为:“呼出心与肺,吸入肝与肾”,说明呼吸与人体脏腑功能密切相关。
3、二便正常: 经过肠胃消化后的糟粕不能藏的太久,久藏则大便秘结。而大便通畅则是健康的反映。小便是排除水液代谢后糟粕的主要途径,与肺、肾、膀胱等脏腑的关系极为密切。小便通利与否,直接关系着人体的功能活动。
4、脉象缓匀: 人的脉象要从容和缓,不疾不徐。脉为血之府,气血在脉道内运行,所以脉象的正常与否,能够反映气血的运行。
5、形体壮实: 皮肤润泽,肌腠致密,体格壮实,不肥胖,亦不过瘦。因为体胖与体瘦皆为病态,常常是某些疾病带来的后果。
6、面色红润: 面色是五脏气血的外荣,而面色红润是五脏气血旺盛的表现。
7、牙齿坚固: 齿为骨之余,骨为肾所主,而肾为先天之本,所以牙齿坚固是先天之气旺盛的表现。
8、耳聪目敏: 眼耳与全身组织器官有密切关系,也是人与外界交流的重要器官,若听力减退、迟钝、失听、视力下降,是脏器功能衰退的表现。