如何去眼袋和黑眼圈?眼袋怎么消除?
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有眼袋，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，眼袋就不会那么重了。
热毛巾敷眼，把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。适当的温和能加速眼部血液循环，缓解眼部浮肿情况。
蜂蜜和橄榄油，使用蜂蜜以及橄榄油混合一起搅拌，在清洁了面部肌肤之外，用热水先将脸部肌肤进行敷热扩散打开一些，这样才好让蜂蜜以及橄榄油更好的敷上去，促进眼部周围干燥的肌肤，滋润和缓解眼部的干燥现象。
冰敷十分钟，随着冰箱的普及，冰块也十分易找。每天晚上往冰箱里放入一个一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。十分钟的时间就能大大缓解你眼睛水肿的情况。
去除眼袋的方法，还可以使用眼霜以及眼膜的使用。市面上有很多对眼部护理的眼膜以及眼霜不过在选择时，一定要切记，切勿使用一些对眼部有刺激性的眼膜以及眼霜。这样不但没有做到消除眼袋的效果，还会让眼部受到刺激。
中医认为,黑眼圈患者多有肝阴不足、虚火上炎的现象。
中医强调“五脏六腑之精气,皆上注于目。”而肝开窍于目。若长期熬夜或压力大。或是睡眠不足等。都会造成中医所说的肝阴不足、虚火上炎,也就是气血循环差、兼有上火症状,造成黑眼圈。
中医辨证治疗上。针对“肝阴不足、虚火上炎”问题,临床上常见伴有头晕眼干、口干、口有异味、手脚易麻。容易烦躁,经量少。冶以补肝阴降虚火。兼活血通络。中药常用当归、白芷、茵陈、鸡血藤、麦冬、玫瑰花来治疗。平时更应养成早睡早起习惯,并在忙碌之余,抽空放松舒压。
过敏性鼻炎也会有熊猫眼。和中医说的肺脏失调有关系。常伴有气虚易累食少。排便稀溏,面色白,四肢无力,舌淡,脉弱。须补肺益气,行气活血。可用党参、白术、黄芪、川芎、防风、党参等来对证治疗。平时可多吃白木耳炖龙眼肉、黑糖姜茶。必须避免冷饮冰品。
也有些人平时过度虚劳“肾气亏虚”。腰膝酸冷。形寒肢冷,眩晕,精神萎靡,舌淡苔白。脉沉细无力造成“两目黯黑”。这时便要温补肾阳、补气活血。常用肉苁蓉、肉桂、韭菜子等。平时也可多吃黑色食物补肾。如黑豆、桑椹、芝麻、冬虫夏草等。并配合不过劳的规律作息。
可以快速消除眼袋的方法