我17,女,每天喝瓶装的雀巢咖啡,268毫升,每瓶咖啡因含量每克大于200m

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根据您提供的信息,每瓶咖啡因含量每克大于200毫克的雀巢咖啡,每天喝一瓶(268毫升)的咖啡因总含量可能超过500毫克。然而,由于咖啡因含量受到多种因素的影响,如咖啡豆种类、烘焙程度和提取方法等,我无法提供确切的咖啡因含量。
此外,对于17岁的女性来说,每天摄取适量的咖啡因是可以的,但摄取过多可能会对身体造成负面影响。咖啡因是一种中枢神经系统刺激剂,过量摄入可能导致失眠、头痛、心跳加速、烦躁不安和焦虑等不适症状。此外,长期大量摄入咖啡因还可能对身体健康产生不利影响,如骨质疏松症、消化问题、心血管疾病等。
因此,建议您适量饮用咖啡,并根据个人身体状况和健康需求谨慎控制摄入量。如果您担心咖啡因的副作用,可以咨询医生或营养师的建议。同时,注意保持均衡的饮食和适当的运动,以促进身体健康和发展。
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第1个回答  2017-09-01
最好少喝,每天一瓶不会过量,但是喝瓶装也等同于喝速溶,添加剂太多对身体无益。有条件可以喝纯正的咖啡,没添加太多东西比较健康。本回答被网友采纳
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