以下是几种做法简单却特别治愈的甜品:
1. 烤香蕉:将香蕉剥皮后放在烤箱中烤10-15分钟,直到香蕉变软,表面呈现出金黄色。取出后撒上一些肉桂粉和蜂蜜,即可享用。这种甜品简单易做,口感香甜,同时富含营养。
2. 煮红豆汤:将红豆洗净后加入适量的水中煮沸,然后转小火煮30-40分钟,直到红豆变软。加入适量的冰糖和椰浆,即可享用。这种甜品不仅简单易做,而且口感清甜,有助于消暑解渴。
3. 水果沙拉:将各种水果切成小块,如苹果、香蕉、草莓、蓝莓等,然后混合在一起。加入一些蜂蜜和柠檬汁,即可享用。这种甜品简单易做,口感清新,同时富含维生素和纤维素。
4. 酸奶蜜糖:将适量的酸奶倒入碗中,加入适量的蜂蜜和水果块,如蓝莓、草莓等,搅拌均匀即可享用。这种甜品简单易做,口感清爽,同时富含蛋白质和维生素。
这些甜品不仅做法简单,而且口感美味,可以在家中轻松制作,让人感到治愈和放松。
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