高等数学是一门需要系统学习和深入理解的学科。以下是一些建议，帮助你系统地自学高等数学：
1.确定学习目标：明确你想要学习的高等数学内容和目标，例如微积分、线性代数、概率论等。
2.寻找合适的教材：选择一本权威、系统的高等数学教材作为你的学习指南。确保教材内容全面、易于理解，并且有充足的例题和习题供你练习。
3.制定学习计划：根据你的学习目标和时间安排，制定一个合理的学习计划。将学习内容分解成小的模块，每天或每周安排一定的学习时间。
4.注重基础知识：高等数学是建立在基础数学知识之上的，因此要确保你对基础数学概念和方法有清晰的理解。如果有必要，可以回顾一下高中数学的内容。
5.多做题：高等数学是一门实践性很强的学科，通过大量的练习题来巩固和应用所学的知识是非常重要的。尽量多做各种类型的题目，包括选择题、填空题和解答题。
6.寻求帮助：如果你在学习过程中遇到困难，不要犹豫寻求帮助。可以向老师、同学或者在线数学论坛请教问题，他们会很乐意帮助你解决问题。
7.做笔记和总结：在学习过程中，及时做好笔记和总结是非常重要的。将重要的概念、公式和解题方法记录下来，方便日后复习和回顾。
8.多做应用题：高等数学的应用广泛，尝试做一些实际问题的应用题，可以帮助你更好地理解和应用所学的知识。
9.坚持和反馈：高等数学的学习是一个长期的过程，需要坚持和持续的努力。定期进行自我评估，检查自己的学习进度和理解程度，并根据反馈进行调整和改进。