人与人的沟通是非常重要的，不管对于哪种关系来讲交流是最能缓解关系的一种方式，我们常常把自己的想法埋藏在心里，缺少交流对话往往是造恶劣关系的重要原因之一，你心里非常的爱你的父母，但是你不说出来永远也不会有人知道你心里到底是讨厌他多一点还是爱他多一点，很少的对话只会让你们之间更加的冷漠越走越远让关系更加的紧张。
所以第一步，你应该多和父亲多交流，大事小事都可以给他说跟他分享你的喜怒哀乐，不要任何事情都隐瞒他让他多了解了解你，看看你的心里世界，这样他会觉得你是在拿他当知心人当朋友，他会很有满足感心里也会安心，因为他觉得女儿是把他当作依靠。首先你需要改变的是你自己让自己乐于跟父母分享你的事情，善于跟他们交流。最开始可能很困难但是你勇敢的迈出第一步之后就好了。
除此之外，你还可以搞一些家庭活动，比如跟爸爸看看电影啊如果觉得尴尬可以拉着妈妈一起去，这样也是你们一家美好的回忆，一起出去旅游什么的，经常和他说些你的心里话，你说的每一句话他都是放在心上的，做一些温馨的小事情，比如他做饭你夸夸他，他心里绝对是甜甜的，出去跟他道平安，这都是让他会产生特别强的存在感的。
人的性格千变万化，一百个人有一百种性格，所以每个人的相处模式也不一样，只要找对了相处模式大家就会相处得非常和睦。父亲的脾气虽然不好，但是他依旧爱你只是他也是第一次为人父母，在和孩子的相处之间他也是在一直摸索着前进的。
所以一定不要去责怪他不够好，他这样不行那样不如别人，他对你的爱是绝对任何一个人不能比的事情，你能从生活中的点滴看出他对你的爱，说明你的心思还是非常细腻的。他可能也是不知道怎样把对你的爱更好的表达出来，他不善于言语。男人一般都是很爱面子的生物，就像我们也不会经常对爸爸妈妈说我爱你，总是碍于情面觉得难以启齿开口表达自己对他们的爱，其实父母也是一样的想法。