喜欢吃糖都会导致宝宝蛀牙的情况，但是很多时候就算不吃糖也是会有这样的情况发生，那么接下来就让小编给大家介绍一些如何给宝宝预防蛀牙，有兴趣的朋友一起来看看吧。
早晚刷牙的习惯
其实对于护理宝宝的牙齿也是要从刷牙的习惯做起，不能因为宝宝的牙齿还没有长齐，然后就觉得没有刷牙的必要，在乳牙萌发的时候，就是要有刷牙的习惯，每当在早晚的时候，正是细菌比较活跃的时候，这个时候就要给宝宝做好刷牙的习惯，不止可以清洁口轻，而且还能护理牙齿健康。
少吃甜食
我们都知道宝宝都是喜欢吃甜食，吃甜食就是孩子的天性，但是很多时候甜食会给宝宝带来的却是蛀牙的额情况，所以在生活中要多注意少吃糖，这样可以减少糖分对牙齿的伤害，而且一些所谓的膨化食物也要少吃。
多喝水
喝水可以及时清理口腔的作用，而且还能够为宝宝的口腔最好一个比较好的环境，可以很好的预防蛀牙的情况。
定期去看牙医
为了更好的护理宝宝的牙齿，应该定期带着宝宝去看牙医，这样对于宝宝的牙齿变化也有一定的了解，有什么问题也能够及时作出解决的方法，也是可以及时预防蛀牙的情况。
多咀嚼
可能宝宝在喂养母乳的时候，很少用咀嚼的方式，所以在有牙齿的时候，要锻炼宝宝咀嚼的方式要吃东西，这样可以让牙床变得更加坚固，而且对于食物的吸收也能够比较彻底，对于蛀牙也是有一定的帮助。
宝宝长牙小规律
出生就有牙
怀孕6周左右胎儿开始发育牙齿，在孕5-10个月恒牙的牙胚开始发育。
所以宝宝出生后牙床上已经有乳牙的根了，虽然看着没牙齿只是还没有来得及冒出来。
长牙慢发育慢
这是一种错误的观念，一般宝宝会在6-8个月左右长出第一颗牙，最晚会在2岁半的时候长齐20颗牙。
宝宝蛀牙危害
乳牙蛀牙会连累恒牙，使新长出来的恒牙或相邻的恒牙也容易患上龋齿。
还会造成恒牙萌出异常，从而产生恒牙咬合异常，影响食物消化吸收，甚至面部发育。
宝宝蛀牙的原因
孕期营养摄入不足
怀孕6周左右胎儿牙齿开始发育，发育状况受妈妈在孕期的营养状况影响。
所以如果妈妈营养摄入不足，那么宝宝的牙齿就会钙化不足，3岁之前发生蛀牙的可能性就很大。
宝宝喂养方式有误
无论是母乳还是奶粉都是富含糖分和碳水化合物的，这为蛀牙提供了环境。
一定要给孩子尽早断夜奶(8.9个月开始)，因为在宝宝睡前或睡觉时喂奶，或者长期含着奶瓶或乳头，都容易造成宝宝奶瓶龋。
牙齿清洁方式不正确
部分家长忽略宝宝牙齿清洁的重要性，或者清洁方式不当，都会造成宝宝蛀牙。
那么应该如何给宝宝清洁牙齿呢？
宝宝牙齿护理
出牙前(0-6个月)
清洁
一般专业牙医会建议婴儿长牙前就定期做口腔清洁，用纱布和指套牙刷等。
可是一般家庭都很难坚持，所以建议每次吃奶后喂点水清洁口腔。
牙胶
宝宝开始长牙，为了舒缓口腔异样，满足心理上的口欲期，建议家长备一个并定期清洁。
长第一颗牙(6-12个月)
开始刷牙
从出第一颗牙开始就要刷牙，用婴儿的指套牙刷和儿童牙刷。
一定要培养孩子刷牙习惯，告诉孩子刷牙的重要性。
建议每天2次，午睡前也可以刷1次。
牙齿长齐后(1－2岁半)
坚持刷牙
这一时期，家长要变着花样让宝宝坚持刷牙习惯。
比如多换几把牙刷，多买几个口味的儿童牙膏。
孩子一般在3岁左右才会主动吐水，所以给孩子准备的刷牙水喝的就好，牙膏也要是能吞咽的。
另外，家长一定让孩子适当地吃一些硬的食物。
练习咀嚼硬食不仅对牙齿发育有好处，还会影响孩子的语言发育。
正确的刷牙姿势
首先呢，要把牙膏均匀地涂抹在牙齿表层。
巴氏刷牙法
牙刷和牙齿呈45角，牙刷压进牙龈沟，轻轻用力，震颤几下，然后向下把东西都刷出来。
旋转刷牙法
在牙面上打圈，可以按照一定的顺序来，不要忘了后牙的窝沟哦。
刷牙时间控制在大于2分钟每次。
家长要给宝宝准备含氟牙膏：三岁以内牙膏不超过米粒大小；三岁以上牙膏有黄豆大小即可。
如何预防宝宝蛀牙？要多注意这些
引起宝宝蛀牙的食物都有哪些呢？
酸奶类饮品
酸奶含乳酸菌，饮用较多又不及时漱口，极易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成龋齿。而且牙齿对酸的耐受程度不高，口腔内PH值较高时，也会腐蚀牙齿表面的釉质而形成龋齿。
碳酸饮料
碳酸饮料等饮料加了甜味剂、糖和二氧化碳，呈酸性。而酸环境下，容易对牙齿造成腐蚀，形成龋齿。细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积，也会使牙齿发黄发黑。
含糖食物
其中比较典型的食物是糖果、蛋糕等。这些高糖分的食物黏性较强，容易黏着在牙齿的表面和缝隙中，发酵产酸，最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更容易使得牙齿黑黄，形成蛀牙。虽然几乎每个孩子都喜欢吃甜品，但是父母要做好监护人的角色，不能任由孩子吃过多的甜食。
加工过细食品
宝宝在吃加工过细的食物时，不怎么需要进行咀嚼，唾液分泌得较少，对牙齿的清洁洗擦程度也会变小。
保护孩子的牙齿，要从乳牙开始，让孩子从小养成良好的刷牙、漱口习惯，安排孩子定期进行牙齿检查，少吃对牙齿有害的食物，养出一口坚固大白牙妥妥的！
坚果
牙齿都没有长齐，就吃一些坚硬的食物，对于牙齿的损害也是非常的大，所以要少吃坚果类的食物。