不知道怎么回事突然掉了20多根有才有段,我一直都是热水洗头很少用洗发水,我一年前染了一下发,一直到现在都没掉完颜色还是很明显,前几天我熬夜赶大巴睡的晚,早上又很早起来赶大巴回去,第二天下午吃了好多糖第三天开始掉头发不知道怎么回事,现在长短都掉随便摇一摇都容易掉一两根
这是营养不良导致的?
追答脱发的起因很复杂. 通常情况下, 饮食是主要原因之一. 如果你的营养搭配不合理, 会导致头发稀疏. 但是那不是一天两天就能看见的结果, 那是一个过程. 比如说, 你长期主要吃高唐, 油腻, 刺激强烈的食物. 这种食物搭配, 会导致脂溢性皮炎. 最明显的症状就是脱发. 另外呢, 长期休息不好, 心里烦躁. 就会加重脱发的症状. 所以呢一定要保持健康饮食. 蔬菜水果. 各种坚果, 对头发都很好的. 肉食和粮食应该搭配均匀. 如果你已经开始脱发, 就要避免吃强烈刺激的食物. 所以你先按照我说的去做. 观察一段时间. 只要不是有什么潜在的体内的病症. 脱发是会停止的.