我们平时看书的最终目的，就是为了吸收它的知识，提高自身各个方面，为我们的工作学习生活服务。那么我们应该怎么做才能够有效的看一本书，并且充分的吸收呢？
书的种类选择方面一定要是积极健康，对我们有帮助的，才不失一本好书。如果你选择一本言情或者武侠小说，那么简直就是浪费时间生命。虽然平时我们忙于工作和各种的应酬，看书的时间很少。但是一定要给自己每天抽出一定的时间去阅读。每天早起或者晚上睡觉之前都是不错的时间。每天到了自己规定看书时间，就放下手边的任何事，拿起书，心无旁贷的去阅读，这样才能持续有效的去看完书。
看书不是走马观花，要全身心的投入进去。这就需要有有一个安静的看书环境，如果你注意力不集中的话，那么就把手机放在远离你的地方，选择一个自己比较舒服的姿势，抛去心里面的杂念。养成随看随画的习惯，你认为的一些重点用笔勾画出来，必要情况下抄在另一个笔记本上面，加深自己的印象。
当我们阅读完一本书的时候，要在脑海里回想一下这本书具体写了一些什么内容？而自己又记住了哪些知识点？这些知识点对我有什么帮助？要学会做总结分析，如果有一些模糊不清的话，可以建议把这本书从读第二遍，除了巩固之前的知识，说不定你又从中发现了新的共鸣点呢。
只有这样，才能够把一本书读透学透看透，才能彻底的吸收，融入到你的血液里面。当以后用到它的时候，就会不由自主的从你大脑里面提取出来，给予有很好的帮助。
书分很多种，有英语、计算机等工具书；有人物传记类书籍、历史类书籍、小说；有供学生学习的各类教辅资料等。不同的人群需要不同的书籍，从书中获取的知识也是不同的。
学生阶段用到的最多的就是教辅资料，教辅资料是辅助学生学习的，学生通过学习这些资料上的内容可以拓展自己的知识面，让自己更加熟练掌握要学习的知识点。合理安排时间、重视资料上的例题、深刻理解一道题，这些都是在使用资料过程中所需要注意的。
工作以后，仍然需要不断补充精神养分，有时也需要一些工具书，比如说你通过看英语书学习单词和语法，看计算技术学习编程和软件等等，看心理学方面的书籍以通过心理学方面的考试。工作以后，记忆力会有一定程度的下降，所以看书吸收的速度也慢了些，所以看书的时候要更加专注。
看历史书籍，其实学习的是一些精神层面的东西，《蒙古帝国》就是讲述了成吉思汗是如何成就一个强大的帝国的，成长历史真是惊心动魄，小小年纪就要在各方势力中周旋，在那个背景下，能够生存下来已经不易，更不要说要统一各族了，我们要学习的就是这种如何让自己强大的精神，不要被各种困难打倒。
当然，对于历史书籍要辩证的看，毕竟不是同一个年代，每个年代都有年代特有的一些约束和要求。
悬疑小说可以增加你的推力能力，生活小说可以让你看到世间百态，爱情小说可以让你感受男女之间的相处之道。
书是人类进步的阶梯，从小就被灌输过这句话。在我们生命的前二十几年，都会与大量的书本相处，在书本中汲取知识，树立起我们人生的目标，实现自己的价值。在参加了工作之后，可能面临工作的压力，不会像以前上学的时候那样埋头苦读，两耳不闻窗外事，但是不容置疑书依然是我们或许知识的一种重要途径。
读书的方法有很多，每个人读书的方式都会有所不同。即使你看人家的读书方式很好，但是学到你自己的身上来，就不一定能够适合你自身的情况。泛读、阅读、精读、理解在我看来是读书的四个渐进的程序，一本书光是只读一遍，到最后记住的也是寥寥无几，再过一段时间可能只记住了书中一些经典的情节。如果碰到一本好书，想去汲取其中的知识，并且想高效的利用时间，那么你就必须要摆好态度，开始只读取这本书的大概，然后回忆里记住了书本要讲的是什么样的内容，快速的泛读之后，回过头来在读一遍，你会发现书中很多之前没有注意到的细节跃然于你的脑海之中，很多不明白的地方在脑海里也稍微有点轮廓了，再回过头来读取第三遍，重点理解一些在前两遍中不理解的内容，仔细前后进行推敲，演算，在最后，最后一遍回顾正本书，或许你已经理解了整本书所要表达的思想，体会到作者想要传达的那种意思。于此，你才能说真正的读完一本书，并且吸收了其中的知识。
有的人质疑说，读那么多书在生活中能够用到吗。其实，多读书，读好书的意义在于，就像你的人生成长中吃过的饭一样，都融入在了你的骨肉中，成为你的底气，幻化成你的素质。
在如今的时代，快节奏的生活使很多人都忙于工作或学习，都没有时间去读书，去充实自己。书不仅能丰富自己知识，还能慰藉自己的心灵。但很多人看书的效率不高，而且也不能吸收其中的知识。下面，我说一些提高看书效率的建议，希望对你有帮助。
首先，读书讲究一个专注，只有自己全身心的投入到读书中，才能吸收其中的知识，并获得一些感悟和道理。但很多人读书不能专心，会三心二意，注意力不集中。所以，你要找一个安静的环境下，不会被外界干扰和吸引。这样，你就能全神贯注的看书，并且看书的效率也会高，你也能收获一些知识。
接着，读书讲究一个心平气和和没有杂念。如果你看书时有烦恼或感到压抑，会导致你看书的时候根本不能让自己专心，会被烦恼事情所影响，也会觉得书很枯燥。所以，你看书时情绪要平稳，心情要愉悦，不要有压抑感，最好不要在看书的时候想其他事情，这样，你能高效率的看完一本书，书中知识你也能有所收获。
其次，读书讲究一个共鸣。你能和书产生共鸣，你也就能读懂书，从中得到感悟。想要与书产生共鸣，得你看的书是不是你感兴趣的书。若是你感兴趣的书，你也能看得入神，被书中的情节带入，也就能产生共鸣。
最后，我想说，你要每天坚持看书，养成看书的好习惯，也会提高你看书的效率。
首先要找到一本适合自己的书，至少要是自己感兴趣的那种，而不是为了读书而读书，不然这一过程对于自己来说都是痛苦的，更别提什么收获了。其次就是大概弄清书中的内容，这样不会过于迷茫，不会觉得内容西一榔头，东一棒槌。然后就可以开始进行读书的工作了，有几点可以助你高效的读书：
1. 读书之初的兴趣的建立： 很多人读书不能坚持，不仅仅是没有找到一本适合自己的书那么简单，即使有一本书正是读者需要的也不见得就能坚持下去，因为没有在读书之初建立对这本书的认识，起码对作者的写作意图，本书想表达的中心思想，只有这样才能不会浅尝辄止觉得这没有什么值得读的营养。
2. 读书之中的知识：有很多人读书都不是毫无根据的着来一本就开始翻阅，更多的可能是因为这本书然后对两一本书产生了浓厚的兴趣，之后便开始对另一本书下手。可见书中讲述的知识不仅仅局限于此书，比如说作者讲述了一个概念、引申一个理论、介绍一个人的生平，可能都是你不知道的，你要做的不是莫名其妙，而是把这些东西弄懂，尽收囊中。
3. 读书之末的总结：我想读一本书只要稍微用心，都会有收获的，至于那些不知道自己有什么收获的人来说，应该是方式用错了，没有反思和总结习惯的人，无论学什么都将是一事无成。所以，我主张的是，每一个章节都有自己的随想，甚至是在你读书时只要有想法就写下来。到了最后读完时写下一个总的，作为自己的收获。