我妈1米58,我爸1米62,我15岁1米6。请问我还能长高吗?

如题所述

我觉得还能长高,虽然身高和父母的身高有一定的关系,但你现在才15岁,在饮食上肉蛋奶,蔬菜要搭配均衡,不要挑食,多吃含钙的食物,但不要吃钙片,最好是食补。
平时要多运动,如打篮球,跳绳,多做跟跳有关的运动。
晚上要早点休息,必要熬夜,因为晚上睡觉时大脑中会分泌生长激素。
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第1个回答  2020-03-03
能长高的,但是需要系统的锻炼了,
涨了身髙后,做为三十几岁的我而言,在所难免开心的了不得,我讲几句吧,人体长身体除开优良的睡觉,适度的运动,人体还须要同时获取补冲多大31种营养成分,能够实现长身体。而这三者中的核心内容,要属伝动了,那麼应当做些哪些运**动呢,。而我当时是看完(邱隶颜的个)这一雯后,仿效着文里类容做,才髙了8公分又。度它。
第2个回答  2020-03-01
你妈1米58,爸1米62,等于说你妈的身高还算是比较高类型的那种,一般情况下你才15岁还是在长身体的阶段,还是会长高的,不会停留在1米6的。
第3个回答  2020-03-01
不用担心,应该还能长,有很多人在十七八岁还在长,而且是在短时期内长得很快,你现在需要做的就是多锻炼,多跑跑多跳跳。
第4个回答  2020-03-01
如果你的年龄不超过35岁,还有希望长高的。
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