干嘛要想着忘了她呢？
想着忘了她，你会一直记着她。这是肯定的。你想着忘了她，这是你的执念。你被自己的执念绑架，肯定会在心里放电影一样翻来倒去地想她经历的一切，你想得越多，你越不容易忘记。
想要忘记她，很简单。
忘记一个人的最好方法，是要找到替代她的事去做。你在做事的过程中，分散了注意力，慢慢地，你就忘掉了女朋友。
下面我给你介绍几个替代失去女朋友方案，供你选择：
1、赶快再找一个女朋友。把对她的思念，转嫁到新的女朋友身上。这时候你要找的女朋友，如果知道你的底细，可能不会和你谈恋爱，除非她已经爱你好长时间了。
《心花路放》里的徐铮劝黄渤找的那类女朋友你敢不敢尝试一下。反正我是没试过，也不知道怎么样。
2、跑步。每天十圈二十圈地跑下去，打开身体的压力阀，内心的愉悦会充溢出来。这时候，你的女朋友，就是天上的浮云。
3、读书。一本一本的读，一套一套的读，一个作家一个作家的读，一个国别一个国别的读，一个朝代一个朝代的读。
4、徒步旅游或者骑自行车旅游。
其实失恋是一个很磨练人的状态，主要是经历了一系列的两个人的相遇相知等等，就会导致你们彼此之间有点如影随形，这种时候，在分手就带来相当大的痛苦了。尤其是身边各个地方都是她的影子，总是觉得她在自己的生活中无处不在，所以很难忘记她。
其实在生活中忘记她是很难的，因为你们一起做过很多事，这回导致你们经常性的回想起多方。想要忘记她，其实是忘记他带给你的感觉，不再喜欢她，首先你要知道，除了她，世界上还会有更加适合你的人，你们再相爱终究也只是变成了以前的人。网上也有一些方法，比如说试着1个月不联系她，看看会怎么样，其实时间真的是一切的良药，能够坚持感情的人很少，基本上时间是可以让你忘掉一切的。
首先你要做到的是给自己一种新的仪式感，比如换个手机主题，换一个发型，用这些行为上的东西给自己新的开始的感觉，其次，你因该一开始十分想念她的时候把自己变忙一点，忙到每晚不能乱想就直接进入梦乡。有时间给自己一场骑行，多去看看大自然，肚子旅行，这些打破你常规的东西就是你改变的突破点。然后坚持你所有 的新计划一段时间，你就会发现你已经差不多在想起他的时候，只留怀念。却无难过。
最后要自己学会释然，多把时间放在提升自己的方向上，然后当你的思想境界又提升的时候，你会发现一切都是云淡风轻。感谢她陪你走过一段美好的旅途，还会有另一个人在等着你。
最好的方法，就是重新开始另外一段恋情。但是我们都知道，重新开始另外一段恋情不是那么的容易，因为合适的人不一定会在那个时候出现。所以，要尽快忘了前女友还需要其他的方法。
最好的方法就是转移注意力，让自己过得充实，不要胡思乱想。所以，你可以打打游戏、看看电视、看看小说，约朋友出去旅游，多去看看不同的风景等等，总之，不要让自己闲下来。
我有一个朋友，他特别喜欢他前女友，当初追她的时候，也花费了不少的时间以及精力。可是，没想到才在一起一年不到，他俩就分手了，是那个女生提的。虽然他同意了分手，但是他忘不了她，还想要和她重新开始，但是她前女友不愿意再和他在一起。他感到很痛苦，想忘了她，可是他又控制不住自己想她。
我们得建议他重新找一个，重新开始另外一段恋情。但他说现在对其他女孩子没有感觉，会下意识的拿那些女孩子和前女友对比，然后就不想重新开始。总之，他忘不了前女友，这也导致她做什么的没有劲。最后，我们约他在小长假的时候去旅游，让他散散心，看看不同的人，不同的景，想让他早点走出失恋的阴影。没想到就出去旅游了一次，他回了就变了许多，也没有整天想前女友，而是打起精神，做其他的事，不久之后，就对前女友没有了感觉。他说，出去走了一次，就想通了，既然得不到，就不要执着，何必浪费时间在一个不可能的人都身上呢？真的想她的时候，就立刻找事情做，这样慢慢的就淡了、忘了。
的确也是这样，不要让自己有太多的时间去想她，慢慢的也就忘了，时间会帮助你忘掉一切。
我记得电影《左耳》里有这样一句台词:“爱对了是爱情，爱错了是青春。”爱情里总会遇到这样遗憾的事，虽然很爱对方但还是躲不过分手的命运。分手了，想要忘记一段感情又是很困难的事情。
怎么忘记前女友这个问题，其实说难也难说不难也很容易，无非在于你愿不愿意忘记，你是否还爱着她。如果想要彻底要忘记一个人那么你首先就要忘掉和她的一切感情。如果你还爱着一个人想要忘记是很难的。
所以你要忘记你的前女友最简单的方法就是忘记爱，忘记你们曾经的一切。正因为忘记这些的决定权在你自己的手中所以这也是最难的方法。
其次，寻找新的感情。常言道:“忘记一个人最好的方法就是爱上另一个人。”很明显想要从上一段感情中脱身，将自己投入到另一段感情中是最有效的方法。当初我的朋友也是用了这个方法从失恋的痛苦中走出来的。
我还记得在我印象里我的这个朋友一直是很坚强的人，我从来没见过他哭，可是那次他的女友和他分手了，我第一次看见他哭的那么伤心。或许是男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。这一次失恋是真的伤害到他了吧。
在失恋的日子里他每天都过得抑郁寡欢，总会和我说起他们以前的故事，我知道他对他的前女友还一直年年不忘。后来在一次的活动中他遇到了现在的女友，刚开始两个人接触不多后来渐渐陷入了爱河。
和这个女生恋爱之后我的朋友再也没有和我说过前女友的事情，我又重新在他的脸上看到了幸福的笑容。
忘记一个很难，忘记一段情更难。但是只要想重新开始一切又都很简单。
想要忘记一个人，说简单也简单，说难也很难。你不能把关于她的所有人所有事都排除在你的生活之外，很多时候你看到一对小情侣，可能就会想到她，到了你们曾一起去过的地方，也会想到她，感觉她虽然已经走出了你的生活，但是还是能找到各种蛛丝马迹。
要忘记，那就让自己不要主动去想她，让自己忙起来，工作，埋头工作，只有你每天累兮兮的，回到家倒头就睡，没空想她，你才会慢慢的习惯没有她的日子。虽然手机上不会再出现她的信息，开心快乐，痛苦忧愁也不会再跟她分享，但是每天忙到死的感觉让自己很充实，你会觉得一天的时间特别多，能做好多的事情，把之前两个人腻歪的时间都空出来，去做更有意义的事情。
在有空就看看书，多学习，现在社会也是提倡终身学习的社会，不学习都会跟社会脱轨，所以最好把空余时间用来看书，书中自有颜如玉，书看多了，就不会经常回忆过去，然后还可能提升自己的品味，让自己的眼光更高一点。而且书中有很多值得我们学习的，可能会振奋我们的精神，也会提高我们的斗志，对生活充满积极性。多读点名著，现在很多人都没有读过四大名著，还有中外小说，书能称为名著肯定有可取之处，读多了肯定有好处。
可以看出你还是比较喜欢前女友的，如果可以追回的话，还是可以试一试的，深情不会被辜负。