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    苦瓜和什么泡茶降血压

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    推荐答案   2016-04-10
    苦瓜可以喝绿茶一起泡降血压。
    苦瓜茶的制作方法
    　　1. 苦瓜去瓤，放一些绿茶在挖空处，放通风处阴干，然后切碎泡水代茶常饮，每天不超过10克，苦中带香，解暑怡心。
    　　2. 把新鲜苦瓜切成条，晒干了备用，可以一次多做点。每次饮用前，取适量苦瓜干，用沸水煮3--5分钟，稍凉后直接饮用。也可以用开水直接冲泡，不过效果要差些。

    　　3. 准备苦瓜3根与绿茶40克(可供10天饮用)。先将苦瓜洗净纵切成两半，清除瓜瓤，将苦瓜切成薄片，放在锅中用小火炒，至苦瓜变为茶色为止。冷却后装入玻璃瓶，放在冰箱中保存。 饮用时加入茶叶，用沸水冲泡饮用，具有解暑利尿去火之功效。

    　　4. 做苦瓜茶的时候，苦瓜里面的籽要尽量保留。
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    第1个回答  2016-04-10
    决明子
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