六个月的宝宝一天睡多长时间才算正常

Question

如题所述

Answer 1

3~6个月：随着月龄增长，小婴儿与外界环境互相适应，清醒时间逐渐增加。平均睡眠时间为12~15小时（夜间9~10小时，白天3~4小时），但不同宝宝睡的时间仍有很大差异，只要在10~18小时之间就算正常。

6~12个月：6个月大的宝宝，睡眠最大的变化是次数减少，可从之前的一天要睡4~5次减少到1~2次，每次时间20分钟~2小时不等。

扩展资料：

在正常宝宝的睡眠周期中，由于非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠交替进行，整晚有4~6个周期，每个周期间都有短暂觉醒时间。

因此，宝宝夜醒属于正常现象。只是许多宝宝睡眠中，可以自我安抚再次入睡，就是我们常说的“自我接觉”；有的宝宝不能“自我接觉”，需要借助父母的帮助，比如喝奶、摇哄等。

因此，建议家长帮助1岁内的宝宝培养起自我安抚能力和良好的入睡习惯，如用玩偶、夜灯、讲故事等建立环境与睡眠的联系，不要让宝宝养成含着乳头入睡或频繁夜奶的习惯。

参考资料来源：人民网-婴儿睡多久算正常

Answer 2

新生儿每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时。6个月宝宝每天睡眠时间平均为14小时，大多数宝宝夜间能睡长觉，持续6个小时。1岁每天睡眠时间平均为13~15小时.本回答被网友采纳

Answer 3

这个时候的宝宝睡眠时间相对还是比较长的，晚上12小时，白天六小时，上午中午下午各两个小时

Answer 4

6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15~16个小时,但是,决定婴儿一天生活的睡眠方... 晚上也睡得很早。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速

Answer 5

您好，六个月左右的宝宝每天是需要有两次睡眠的时间，每次是在1个小时左右。如果是宝宝出现了睡眠时间短和哭闹，就是需要考虑是缺钙引起的。
祝宝宝健康成长