一般中年人有什么爱好。

中年人在外地工作在没有朋友,没有亲人的情况下都有些什么爱好?

中年人有什么爱好因人而异:有喜欢养花鸟的;有喜欢读书看报的;喜欢下棋打牌的;有喜欢满大街溜达的;有喜欢旅游的;等等等等,不胜枚举。

从心理健康的角度看,一定要有“和人在一起的爱好!”因为人类是群居的动物,良好的人际关系非常有利于人的心理健康,当然中老年人也不例外。他们最怕的是孤独、贫穷与疾病。事实证明,大凡长寿的老人都是有着非常好的人际关系,无论是亲情、友情还是爱情。

中年人培养爱好的重要性

临床上罹患抑郁症的中年人,多是平时比较内向,不善与人交往的人。而且中老年抑郁症的发病率要远远超过其它年龄段的人:感到自己无用、无价值感;感到自己不再被儿女们需要,甚至成为了他们的负担。

平时缺乏人际的交往和沟通,感到自己“Out”了。美国社会心理学会主席马斯洛提出过一个概念“高峰体验”。所谓“高峰体验”就是人感到非常开心、非常幸福或用现在比较时髦的话讲是一种非常“嗨”的状态。

高峰体验越多的人,其心理健康程度就越高,相应的,其幸福指数也高。需要指出的是:高峰体验只有在和人在一起的时候才会出现,不论是亲情、爱情还是友情。

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第1个回答  推荐于2017-09-22
一般到了中年,经过了生活的磨练,基本人生已经定型,也已经比较的成熟,做事会相对稳重。
兴趣爱好上,喜欢比较安全省力的一些项目。
比如喜欢养生的活动,喜欢旅游,喜欢聚会,相互之间交流生活经验,
也有的喜欢学习电脑,看看书,写点东西。
第2个回答  2015-06-29
因人而异。

如果好静的可以爱好看书、写作、钻研、养些东西、爱好美食、收藏、书法、品茶等等。如果好动的可以健身、唱歌、弹琴、跳舞等。
有一个以及多个好的爱好,也是延年益寿的法宝!本回答被网友采纳
第3个回答  2006-12-21
看书,下棋 ,看电视 都可以!最好是多结交一些朋友,可以出去玩玩比较好!
第4个回答  2006-12-21
上网,因为网络综合性强,学习,娱乐,调节情绪等应有尽有
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