求教篮球场上的定位

没说完……我身高168左右,体重130左右,14岁,摸高不到板- -
中距离中上,三分(投开了很准)中~中上,低位单打中~中上(经常在对方防不住我的时候我出手但进不了球),篮板由于弹跳对位技术+身高流没优势,身高差不多比我轻的还好点,运球中下,但持球进攻还是可以的。传球中等。我这样打什么位置?锋卫摇摆人?

小前锋不是要运球吗?我运球很不行额,虽然持球突然加速进篮下抛投还是有一定准度,其他的只能靠身体来获得空间……另外勾手会一点……若果不是突破,晃开跳投看手感

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。
一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。
相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:篮板和防守。
随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。
代表球星:卡尔•马龙(犹他爵士队)

大前锋不需要太强的运球技巧。如果要做一个出色的PF可以朝以下方向努力:
1加强力量(非常重要)
2对抗中卡位拿篮板
3稳定中近距离投篮,尤其底线的中距离和罚球
4内线防守和协防能力
5背身持球单打能力,有空练练小勾手很实用
6挡拆和防守挡拆
7策应,包括在高位和低位的策应
8其他次要能力和素质:弹跳,控制篮板之后的一传,3分,运球等等

其中
1是在内线讨生活必须的素质,2是PF必须的技能
34练好了会很招队友喜欢
6防挡拆是打全场比赛且对手有一定水平的时候才需要,比如对方外线准而你们中锋机动性差出不去的时候,大前锋在防高位挡拆时的show or hedge就很关键
7的能力高低直接反映篮球战术素养的高低

基本功推荐去下张卫平老师的篮球训练教程,乱七八糟的视频尤其是NBA球星教绝招之类的视频少看为好,基本功到了自然水到渠成
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第1个回答  2010-08-28
小前锋,不过多的要求你运球,也不要求你单打。所以小前锋适合你。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-08-28
这种情况的话,就要看你对你自己的技术的自信了,如果3分真的有准度的话,可以选择去做射手,不过身高的问题限制有点大,只是,如果你能练到一两招不错的突破技巧的话,还是不错的,我身边就有不少这个高度但是很不错的球员.练好移动的急停跳投的话,打得分后卫吧.就像AI一样.
第3个回答  2010-08-28
随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为 8的能力高低直接反映篮球战术素养的高低 基本功推荐去下张卫平老师的篮球训练教程,乱七八糟的视频尤
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