解决办法如下：
1、清空safari浏览器缓存：【设置】-【safari】，然后点击【清除历史记录与网站数据】
2.、关闭自动更新自动下载：进入【设置】-【App Store】自动下载的项目，然后全部关闭。
3、打开【设置】-【相机】-【格式】-选择【高效】。
4、打开【设置】-【通用】-【辅助功能】-打开减弱动态效果。
5、打开【设置】-【隐私】-【定位服务】关闭不必要的定位。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-12-15
苹果六总是卡的没反应的原因：
1，一般是因为后台运行程序过多，占用系统内存导致的。
2，手机长期没关机，系统缓存过多。
3，手机里的相片或者文件过多。
4，手机安装的软件过多，自启动软件过多。
解决方法：
1，清空Safari缓存。
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，需要进入【设置】>【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
2，关闭自动更新自动下载。
如果iPhone6在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，需要进入【设置】>【iTunes Store和App Store】>自动下载的项目，然后全部关闭。
3，删除旧的无用照片和视频。
删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果iPhone6当中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。
4，删除占用大量空间的应用。
iPhone6越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在【设置】>【通用】>【用量】当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度。
5，删除旧的短信会话。
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6，关闭后台不必要运行的应用。
虽然频繁关闭“后台”只会加快iPhone6 的耗电速度，但是对于一些平时不怎么用的应用，完全可以双击home键关闭它，只保留常用的即可。像定位导航和音乐类应用是常驻内存的，没用时最好关了。
7，能手动执行的操作就不要开启自动模式。
当iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近WiFi或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，需要进入【设置】>【无线局域网】>【询问是否加入网络】，然后将其关闭。
8，定期重启手机。
在使用iPhone6时，大多数用户都会一直保持着开机状态，但定期重启手机其实是很有必要的。关闭手机可以帮助iPhone6摆脱那些一直在占用系统内存资源的东西。本回答被网友采纳
1，一般是因为后台运行程序过多，占用系统内存导致的。
2，手机长期没关机，系统缓存过多。
3，手机里的相片或者文件过多。
4，手机安装的软件过多，自启动软件过多。
解决方法：
1，清空Safari缓存。
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，需要进入【设置】>【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
2，关闭自动更新自动下载。
如果iPhone6在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，需要进入【设置】>【iTunes Store和App Store】>自动下载的项目，然后全部关闭。
3，删除旧的无用照片和视频。
删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果iPhone6当中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。
4，删除占用大量空间的应用。
iPhone6越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在【设置】>【通用】>【用量】当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度。
5，删除旧的短信会话。
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6，关闭后台不必要运行的应用。
虽然频繁关闭“后台”只会加快iPhone6 的耗电速度，但是对于一些平时不怎么用的应用，完全可以双击home键关闭它，只保留常用的即可。像定位导航和音乐类应用是常驻内存的，没用时最好关了。
7，能手动执行的操作就不要开启自动模式。
当iPhone在进行任何自动操作时，比如搜索附近WiFi或升级应用，都会降低运行速度。想要关闭该功能，需要进入【设置】>【无线局域网】>【询问是否加入网络】，然后将其关闭。
8，定期重启手机。
在使用iPhone6时，大多数用户都会一直保持着开机状态，但定期重启手机其实是很有必要的。关闭手机可以帮助iPhone6摆脱那些一直在占用系统内存资源的东西。本回答被网友采纳
第2个回答 2018-03-13
苹果6手机升级后卡的要命，只要这样设置，瞬间让手机变流畅。手机，卡顿，苹果，iphone，设置，流畅，技巧，妙招，手机反应慢
第3个回答 2019-12-23
有两个方法，一是换个卡。二是或连平果手机一块儿换了，这就是两个方法，你选哪个闺女自己？
第4个回答 2019-12-23
好像给你后台推送了一个更新，你这个手机就卡了，也太久了，差不多该换新的了
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