脾肾亏了该怎样调理呢？我男性，33岁，谢谢

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
考虑是脾胃虚弱导致的，你可以服用一些健脾开胃助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收

意见建议：
。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。不要吃过于坚硬和不 消化的食物。