很多时候，家长的很多行为都会影响着孩子。如果家长在家只会玩手机，不做家务，没有给孩子营造一个良好的学习氛围，孩子就不会乐意去学习。要想孩子主动学习，首先家长就要以身作则。
孩子出现厌学情绪家长怎么办？
1、冷静对待思考
既然孩子已经变现出了厌学的情绪，父母首先应该要冷静，想想问题到底处在哪里，用什么方法来激发孩子学习的主动性。学习目标对孩子的自主学习意义重大，目标起到导向性的作用，孩子会为了完成目标而自主调整自己的学习行为。
2、帮助他建立真正解决问题的能力与自信
如何培养自己面对现实生活中的能力提升。每个人都是希望自己不断提升的，所以，让孩子知道我们不是改变他，而是帮助他建立真正解决问题的能力与自信。其实呀，从心理学角度来提示家长，不必一味强化学习的重要性，如果孩子连自己的生活都安排不好，志向都没有的情况下，习惯都没有养成，人生观和价值取向都没有形成的情况下空谈学习只会给他压力，反而更加重他对学习的反感情绪。
3、家长可以适度培养孩子的其他专长
家长可以适度培养孩子的其他专长，往往通过其他兴趣和爱好的培养，既调动了他对生活的热情，又鼓舞了他做事的坚毅性格，同时增加他的自信，还可能迁移性地把学习等其他事件做好。调整的顺序应该是：认识自我-接纳自我-延伸自我-创造自我。
4、杜绝手机电脑诱惑
孩子毕竟很小，很容易受到电脑手机的诱惑，从而对学习懒惰，这个时候父母态度要强硬一点，不要任由孩子玩手机与电脑。明确的告诉孩子“这不可以”，只要反对声音够持久够坚定，孩子就会远离诱惑。
5、给予孩子鼓励与表扬
孩子做完事后，告诉孩子“你很棒，你能行，很不错”，即便孩子做得很糟糕，也不要吝啬你的赞扬，这样孩子才更有动力去挑战更多，不会懒惰停滞不前。 四、和孩子一起把事情做得更好。通常有些父母在玩手机，却要求孩子每晚看书写字，孩子自然会产生懒惰心理，如果父母和孩子一起工作，和孩子一起看书写字，甚至是一起做一件有意义的事情，会更加有效果。
6、不要总是催促孩子学习
很多家长都有一个共同点，就是喜欢催促自己的孩子学习。一开始催促的时候，孩子都会乖乖去学习。但时间久了，孩子就有会有反叛心理，不想听父母的话。
其实学习更多的是需要自觉，如果家长时时刻刻的盯着自己的孩子，只会让孩子的耐心日益消耗，进而变得懒惰、不想学习。因此，家长要尽量减少催促，告诉孩子要主动学习，让他们为自己的未来负责。
每个家长都希望自己的孩子能够成才，就会在孩子身上给予太大的希望，这样就会给孩子施加太大的压力， 孩子如果承受不住的话，就会对学习失去兴趣。作为家长也要客观的评估孩子，做出符合孩子的既定目标！
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