戴蓝光眼镜看手机防辐射吗？

Question

如题所述

Answer 1

防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜，适合在使用手机、电脑或者电视时使用，可以有效的减少蓝光对眼睛的持续伤害。所以如果因为工作的需求，需要长期面对电脑、手机、电视等辐射性产品时，是可以考虑佩戴的。但是，爱护眼睛最关键的措施还是保持良好的用眼习惯，尽量减少接触这类电子产品的时间，养成好的用眼习惯。蓝光防辐射眼镜有用吗

防辐射眼镜从功能上讲是屏敝部分电磁辐射，从这个意义上讲它是有作用的，但事实上，电脑手机里对人眼有害的主要是高能量蓝光，蓝光防辐射眼镜能起到一定作用。

如何预防辐射

1、减少面对电脑的时间

白领首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面部，防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤，或是出现小红疹或红斑。

2、食疗改善皮肤干燥现象

对于电脑辐射所造成的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养，和使用防电脑辐射霜来改善皮肤状况。

3、养成喝茶好习惯

科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由电脑辐射所引起的死亡率也比较低。茶叶中含有防电脑辐射物质，对人体的造血机能有显着的显著的保护作用，能有效防止电脑辐射的危害。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

在我们平常生活中经常面对的电脑手机屏幕，会伤害到眼睛的，主要是蓝光，现在市面上的蓝光防辐射眼镜对于预防蓝光的危害可以起到一定的作用，能够有效保护眼睛，有兴趣的朋友们不妨尝试一下，保护眼睛从生活做起。

Answer 2

是的
弄清楚一系列的问题，首先，我们需要明白“防蓝光眼镜”中的蓝光指的是什么，有何危害。

这里的蓝光并不是指蓝色的光，而是光谱中400~450纳米的高频率、高能量的蓝紫光，也就是眼科医生口中的高能可见光，简称HEV。

有部分医学文献显示（注意是部分），蓝光会造成视网膜以及眼底黄斑的损伤。

人眼想看清东西必须仰仗眼内的黄斑，这是眼底最重要的感光部分，同时也是感光最敏锐的地方。当激光、强光直射眼睛，很可能引起黄斑结构损伤，造成视力下降，甚至失明。

强光引起的黄斑变性很可怕，但目前临床上没有直接证据证明，日常生活中接触的蓝光对眼睛造成损伤，强光≠日常生活中的蓝光。

(一些眼镜片厂家对防蓝光镜片的宣传图）

防蓝光眼镜真的需要吗？
防蓝光真的需要吗？
市面上的防蓝光眼镜，之前由于缺乏统一的标准，质量参差不齐。值得一提的是，防蓝光的国家标准已经于今年 7 月 1 日正式实施，标准中明确列出了 4 种不同光谱范围的光透射比要求。

所以有需要配置防蓝光眼镜的一定要到正规的眼科医院做详细的检查，然后在定制防蓝光眼镜。

Answer 3

多少会有点效果吧