十年没长高了，我现在22周岁还能长高吗？

Question

2014年就问过这个问题了，当时已经四年没长高了所以很急，我就在百度知道上面问了这个问题，所以人都告诉我会长高，结果现在六年过去了一公分都没长。我小学时候算是挺高的了六年级就169了，但是后面不管我怎么样都长不高，以前比我矮的人或者差不多高的人都有180以上，就我没长高，我锻炼的也不算少，现在也是从事需要体能方面的工作，我跑步速度也还行3公里能跑11分02，但是我无论怎么努力都长不高了，看着自己比别人矮，很苦恼，现在的女孩子基本上理想的对象都要有180以上的身高，我这么矮找不到女朋友很急啊，24岁前都有机会长高，我现在还抱有一丝幻想，谁能告诉我我现在还能长高吗？

Answer 1

一般情况下，男生在18岁之后，骨骼的生长逐渐进入缓慢时期，而在未停止生长之前，身高还是会有一定幅度的增长。一般而言，大多数男生会在22岁左右停止生长，但具体的停止生长时间因人而异。另外，是否会停止长高取决于骨骼年龄，而不是实际的生理年龄。
年龄并不是判断长高与否的标准，男生22岁了还能不能长高取决与其骨骺线是否闭合，如果骨骺线尚未闭合，那么男生22岁时还是会有长高的可能性，而如果骨骺线已经闭合，那么一般是无法再长高。但具体的诊断需要进行临床的检查。
2、因为个人体质的不同，有的人在十八岁之后便停止了长高，有的人直到二十五岁仍有长高的迹象。一般而言，如果男性的骨骺线没有闭合，从十五六岁至二十五六岁，都还存在长高的可能性，所以男生22岁能否再长高，最主要还是要观察骨骺线是否闭合。
想要增高就要经常锻炼身体，有一个合理的饮食，还要有一个良好的睡眠姿势，睡眠时间要充足，每天要超过八个小时，睡眠时间不充足的话，对于长个子也会有影响的。
20岁后长高的方法很多，一般如果经常进行体育运动是有助于长高的，经常打篮球，自然拉伸脊柱，会比不打篮球自然增高很多，而且非常明显。适量运动可改善血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能，多运动的话，增高的可能性还是很大的。

Answer 2

像你这种情况，刚刚年满22周岁，长高的可能性还是比较大的，只要你在日常生活中经常锻炼，而且补充营养，这样长高的可能性还是有的。

Answer 3

认该不会了，十年都不长的情况下，22了基本都定了那还有得长呀，18呢还有机会。

Answer 4

应该还是可以的吧，这个长号的概率还是比较大的，我认为你还是应该耐心的等待，因为你的这个身高已经是可以的啦。

Answer 5

一般般，也不算矮了，以后不会怎么长了，男生过了20基本上定型。