血糖的不断升高，会对人体健康造成威胁，因此在控制血糖的过程中，方法要合理，发现血糖升高及时用药很关键，另外，还要通过良好生活习惯养成来保持血糖稳定。
很多人都担心血糖升高，会导致并发症出现，但是患者并发症是否会出现和许多因素均有关系，要综合身体的具体情况进行判断，一旦有并发症出现的趋势，要通过积极改善的方式来降低并发症的出现率。那么，想要了解血糖高到多少会出现并发症，哪些问题要弄清楚呢？
1、血压血脂的变化
要了解并发症是否会出现，可以结合其他重要的指标来判断。因为血糖高的人不单纯只是血液中糖分含量多，还可能会因为高血糖影响导致血压，血脂水平出现变化，增加疾病的患病风险，这也是并发症容易出现的原因。
因此，在判断的过程中，还应该结合血压、血脂等水平来了解，如果这些指标也明显的变化，没有在正常范围内，出现并发症的概率就明显增高。
2、血糖值变化
糖尿病患者要了解并发症是否出现，还可以通过血糖值的变化来看。空腹状态下血糖高于7mmol/l，餐后的血糖在11.1mmol/l以上，加上糖化血红蛋白高于7%，说明血糖没有合理控制，身体的代谢已经出现了紊乱。
这种情况发展成并发症的概率高，会对其他脏器功能造成影响。因此，有这些血糖值明显的变化还需警惕并发症。
3、糖化血红蛋白指标
可以结合糖化血红蛋白值，来判断并发症是否容易出现，因为糖化血红蛋白值能够反应身体一段时间血糖的平均水平。
如果这个数值超过了8.5%，说明血糖没有很好的控制，出现并发症的概率较大，而且可能并发症短时间内就会出现。一旦有这种情况，应该通过积极治疗进行控制。
4、血糖的波动幅度
通过血糖的波动变化，也可以判断并发症什么时候会出现，因为很多人没有重视血糖的稳定控制，血糖值频繁的波动，餐前餐后的血糖相差较大。
如果差距在2.2mmol/l以上或者一天中最高的血糖，跟最低血糖相差达到了4.4mmol/l，都说明糖尿病并发症更容易出现，没有很好稳定控制血糖。有这种情况存在，应该通过正确的方式来治疗疾病，同时养成良好的生活习惯，让血糖波动的幅度小一些。
“糖尿病不可怕，可怕的是随之而来的并发症”，相信这是很多糖友都耳熟能详的一句话。这是因为身体长期处于高血糖的状态，容易让各部位受到损伤。有些糖友就要问了，那究竟高血糖到什么程度会发生并发症呢，有没有具体的数值可以参考？
首先要了解，糖尿病分急性并发症和慢性并发症。急性并发症常与应激状态有关系，通常当血糖达到16.7mmol/L，突发急性并发症的概率就很高。而慢性并发症是因为机体长时间高血糖有关，和短时间的高血糖关系不大。
因此，关于糖尿病并发症要具体情况，具体分析。血糖高不见得一定患上并发症，要看高多少年，高到什么程度。
1.糖尿病急性并发症
酮症酸中毒
人在应激或饥饿的时候，会调用体内的血糖吸收来补充能量。可糖尿病人的胰岛功能受损，不能及时分泌出足量的胰岛素，血糖利用不充分，机体转为消耗脂肪来提供能量。脂肪分解会产出大量的酮体，大量存积在血液中会引起酮症酸中毒，血糖值通常会在16.7-33.3mmol/L，更有甚者会达到55mmol/L以上，出现恶心、脱水、头痛等症状。
高血糖高渗透昏迷
当身体处于应激状态，如外伤、感染、急性炎症、糖分摄入过量、过度兴奋或悲伤，胰岛素来不及处理血糖的合理利用，血糖迅速飙升。突如其来的高血糖，让血浆的渗透压迅速升高，细胞中的水分被大量析出。出现如体重减少、皮肤干燥、少尿、意识模糊以及昏迷症状，此时的血糖常高于33.3mmol/L，称为高血糖高渗透昏迷，会涉及生命安全。
因此要避免急性并发症，除了避免应激状态外，血糖值也不宜超过16.7mmol/L这个警戒线。
2.糖尿病慢性并发症
长期处于血糖过高的状态，身体的各部分都会受到高血糖的侵蚀。积年累月，患有糖尿病并发症的概率会逐渐增高，常见的慢性并发症有糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病肾病等。如果血糖能够控制在空腹3.89-6.1mmol/L，餐后两小时小于7.8mmol/L，那么患有并发症的概率将大大降低。
3.糖化血红蛋白
如果糖友仅凭血糖值拿捏不准自己患上并发症的风险，建议到医院测一下糖化血红蛋白，它能够反映2-3个月血糖的平均水平，正常值为4%-6%，若大于9%，那说明这两个月血糖持续偏高，患有并发症的概率更高。
糖尿病人都关注的一个问题，要想知道答案就要知道高血糖是如何引起并发症的，从临床上来看主要有三种情况：
第一，糖尿病发生的根源是机体胰岛细胞分泌胰岛素能力下降，特别机体在遇到应激状态，比如突发外伤、烧烫伤、大悲大喜、摄入过量糖类食物等时，没有足够的胰岛素促进血糖的利用，血糖呈现急剧升高。
突然升高的血糖使血液的渗透压急剧升高，周围组织器官的细胞就像是泡在了高浓度的“糖水”中，细胞中的水分大量析出，细胞会脱水而变得“干涩”，正常生理活动发生障碍，特别是心脑等生命中枢功能发生紊乱，即会发生皮肤干燥、眼窝内陷、烦躁、嗜睡、定向力障碍、昏迷等表现，此时血糖常高于33.3mmol/L，称为糖尿病高渗昏迷，一旦发生死亡率极高，即便救治成功，因脑细胞等受损严重，愈后较差。
第二，糖尿病在应激状态或极度饥饿等情况下，机体反射性地动用机体贮存的血糖使血糖快速升高，但由于胰岛素分泌不能及时增加分泌，血糖得不到充分利用，机体处于能量供应不足状态，便会大量分解脂肪补充能量。
在脂肪分解过程中，会产生大量的中间代谢产物酮体，酮体是酸性物质，大量蓄积在血液中，可使血液变酸而引起酸中毒，此时血糖常在16.7～33.3mmol/L，有时可达33.3～55.5mmol/L，患者出现头痛、头晕、烦躁、嗜睡、昏迷等表现，继而可因脑缺氧、脱水而导致机体循环衰竭而危及生命，称为酮症酸中毒。
餐后2小时血糖怎样才算达标呢?
1.中青年及病情较轻的糖友，餐后2小时血糖严格控制在4.4～7.8mmol/L。
2.孕妇糖友
餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
餐前餐后血糖波动指三次餐后与餐前血糖之差的平均值，这个值最好控制在2.2mmol/L以内。日间血糖波动指一天中血糖最高值和最低值的差，而这个值则不要超过4.4mmol/L。
研究证实，血糖频繁波动过大，会大大增加并发症的发生风险。所以糖友们控制血糖不仅要关注血糖高不高，还要关注血糖的波动幅度。
对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物。
这是很多糖尿病人都关注的一个问题，要想知道答案就要知道高血糖是如何引起并发症的，从临床上来看主要有三种情况：
第一，糖尿病发生的根源是机体胰岛细胞分泌胰岛素能力下降，特别机体在遇到应激状态，比如突发外伤、烧烫伤、大悲大喜、摄入过量糖类食物等时，没有足够的胰岛素促进血糖的利用，血糖呈现急剧升高。
突然升高的血糖使血液的渗透压急剧升高，周围组织器官的细胞就像是泡在了高浓度的“糖水”中，细胞中的水分大量析出，细胞会脱水而变得“干涩”，正常生理活动发生障碍，特别是心脑等生命中枢功能发生紊乱，即会发生皮肤干燥、眼窝内陷、烦躁、嗜睡、定向力障碍、昏迷等表现，此时血糖常高于33.3mmol/L，称为糖尿病高渗昏迷，一旦发生死亡率极高，即便救治成功，因脑细胞等受损严重，愈后较差。
第二，糖尿病在应激状态或极度饥饿等情况下，机体反射性地动用机体贮存的血糖使血糖快速升高，但由于胰岛素分泌不能及时增加分泌，血糖得不到充分利用，机体处于能量供应不足状态，便会大量分解脂肪补充能量。
在脂肪分解过程中，会产生大量的中间代谢产物酮体，酮体是酸性物质，大量蓄积在血液中，可使血液变酸而引起酸中毒，此时血糖常在16.7～33.3mmol/L，有时可达33.3～55.5mmol／L，患者出现头痛、头晕、烦躁、嗜睡、昏迷等表现，继而可因脑缺氧、脱水而导致机体循环衰竭而危及生命，称为酮症酸中毒。
第三，长期血糖升高，类似腌制糖蒜一样，血管首当其冲会受到高血糖的侵蚀。临床上制定的空腹血糖大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L、餐后2小时血糖大于7.8mmol/L而小于11.1mmol/L即处于糖尿病前期，表明血管已经受到了损伤，只不过损伤程度较轻，需要对血糖进行干预；当这两个血糖超过了糖尿病前期的上限，即可诊断为糖尿病，是必须要进行治疗的。
当血管受到高血糖的损伤后，血管内皮即会变的凹凸不平或有破损，给血液中脂肪物质的沉积创造了条件，当脂肪沉积到一定程度，即会像伤口化脓感染一样引起炎性反应，形成像粥一样的物质取代血管的正常结构，动脉粥样硬化及斑块形成，进而导致血管管腔狭窄、弹性下降、脆性增加，严重时发生血管堵塞破裂而引起一系列严重后果的发生。可以说，大多糖尿病并发症的发生即起源于高血糖对血管的损害。
综上所述，糖尿病血糖控制不佳的情况下，即为并发症的发生带来了隐患，在此基础上综合其它因素比如血压、血脂的高低，血管损伤的进程及程度会有所不同，积累到一定程度器官便会发生不可逆的病变。
糖尿病本身并不可怕，可怕的是它的并发症，而糖尿病并发症之所以会出现，主要是因为血糖长期失控造成的。那么问题来了，血糖高到多少会出现并发症呢？很多糖友也留言咨询这个问题，所以就简单介绍一下。说起糖尿病并发症，可以分为急性并发症和慢性并发症！对于急性并发症，有一个明确的血糖值——16.7mmol/L！当血糖值超过16.7mmol/L，机体对血糖的利用远远不足，这时身体就在一个崩溃的边缘，很容易出现酮症酸中毒、高渗性糖尿病等急性并发症。所以对于经常高血糖的人来说，一定要做好监测。
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而对于糖尿病慢性并发症，如眼病、肾病、神经病变等，是长年累月的高血糖造成的，通常会需要几年甚至十几年的时间。所以，对于刚刚确诊的糖尿病，不用太过担心，能控制好血糖，定期进行检查，能有效避免或者延缓并发症的出现。如果想评估自己的慢性并发症风险有多大，可以以下3个方面入手。
一、糖化血红蛋白
糖化血红蛋白能比较稳定地反应出过去3个月内的血糖平均控制水平。如果超过8.5%，则属于血糖控制较差，这样下去，患慢性并发症的风险就比较高。糖化血红蛋白是评估糖尿病并发症风险的一个重要指标。一般建议糖友们把糖化控制在7%以下！如果可以控制在6.5%以下，就能大大降低并发症的风险。建议糖友们每3个月查一次糖化血红蛋白，血糖达标的糖友可以半年检查一次。
二、餐后血糖
据流行病数据表明，2型糖尿病人中有80%以上的糖友伴有餐后高血糖。而餐后高血糖是多种并发症的“幕后黑手”！餐后高血糖是心血管并发症发病和死亡的独立高危因素，是诱发心脏病、脑溢血、心肌梗死等致命性疾病的主要诱因！80%以上的糖尿病患者最终死于大血管病变！
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餐后2小时血糖怎样才算达标呢？
1.中青年及病情较轻的糖友
餐后2小时血糖严格控制在4.4～7.8mmol/L。
2.孕妇糖友
餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
3.老年或并发症较重的糖友
老年人控制标准可适当放松，餐后2小时血糖在4.4～10mmol/L就可以了；如果合并比较严重的并发症，血糖控制目标值还可再宽松一些。
血糖控制标准因人而异。需要警醒的是，餐后2小时血糖若超过11.1mmol/L，则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症。
三、血糖波动
餐前餐后血糖波动指三次餐后与餐前血糖之差的平均值，这个值最好控制在2.2mmol/L以内。日间血糖波动指一天中血糖最高值和最低值的差，而这个值则不要超过4.4mmol/L。
研究证实，血糖频繁波动过大，会大大增加并发症的发生风险。所以糖友们控制血糖不仅要关注血糖高不高，还要关注血糖的波动幅度。
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对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物。
在此奉上糖尿病膳食口诀，希望对糖友们有所帮助。
一是指每日一袋牛奶；
二是指每日250克左右的主食；
三是指每日3～4份高蛋白食品，即每天1～1.2克/千克体重；
四是指4句话，即有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱；
五是每日500克的蔬果。