很多人想通过各种方法得到一口白牙。的确，一口白牙赏心悦目，能加分不少，给人留下好的第一印象。现在很多人对美白牙贴的效果深信不疑，认为美白牙贴可以有效美白牙齿。那么，美白牙贴真的有它说的那么神奇吗？
美白牙膏的优缺点
优势
1.改善牙齿的外观
除了美白牙齿，陶瓷贴片还可以改善牙齿小、牙齿过尖或牙齿局部轻微损伤的问题，使牙齿外形更加整齐美观。
2.美化，对牙齿伤害小
与全瓷牙相比，牙贴对牙本质的损伤更小。牙齿美白贴片(陶瓷贴片)只需去除少量的牙齿组织(0.5~0.75m/m)，牙齿的磨削比金属烤瓷牙或全瓷牙少。而且牙齿美白贴片(陶瓷贴片)耐磨性高，颜色稳定。
3.保持牙周组织的健康
为了美观，一般假牙的边缘往往需要深入牙龈下方，容易造成牙龈红肿。牙齿美白贴片(陶瓷贴片)边缘可位于牙龈上方或稍下方，用不溶性粘合剂密封，牙龈健康优于义齿冠。
伤害
1.首先会对牙齿产生腐蚀作用；美白贴用化学药品漂白牙齿，美白牙齿。这样的风暴过后，牙齿会很脆弱。如果长期使用美白贴，会损伤牙齿。所以为了牙齿的完整，还是减少使用美白贴的频率比较好。
2.使齿面非常粗糙；牙齿中的珐琅质是一种非常坚固的结构。长期使用美白贴会腐蚀我们的牙釉质，破坏我们牙齿的保护层，会让我们的牙齿表面长期粗糙。牙齿受损。
3.加重牙齿过敏；如果你是牙齿过敏的患者，用了牙贴，吃了又冷又酸的食物就受不了，牙齿会感觉酸酸的，很痛。有可能美白牙贴加重了你的牙本质过敏症，牙齿健康的人如果过多使用牙贴，很容易导致牙本质过敏症。
4.美白效果保持短暂；牙膏的美白效果虽然好，但是持续时间不长，因为它的美白只停留在牙齿表面，不渗透到牙齿组织，所以美白效果不能持续那么久。
美白牙膏不适合人
1.体质敏感的人
体质敏感的人需要慎用。当增白剂中含有的过氧化氢达到15%-35%时，容易引起牙本质过敏，同时也会刺激口腔软组织和牙龈
2.患有牙科疾病的人
有牙周萎缩等症状的人，会刺激牙龈，引起牙神经疼痛，特别是牙齿过敏的人，引起牙髓炎，很难恢复。
3.儿童和年轻人
小孩子和年轻人最好不要用美白贴。这些人的牙髓角度比较高，发育不完全。美白贴对牙齿神经刺激较大，牙釉质比较薄，对冷热比较敏感。使用牙贴会损伤牙齿。